شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
امروز روز تولد توست؛ روزی برای مکث، نفس عمیق و شکرگزاری از موهبت زنده بودن. در این مدیتیشن شکرگزاری، با قلبی باز از حس بی‌نظیر متولد شدن، نفس کشیدن و تجربه‌ی زندگی سپاسگزاری می‌کنیم. این تمرین بهت کمک می‌کنه با خودت آشتی کنی و تولدت رو به یک تولد درونی تبدیل کنی. این مدیتیشن مخصوص روز تولد طراحی شده تا حس قدردانی، عشق به خود و آرامش عمیق رو در وجودت فعال کنه. اگر می‌خوای تولدت رو با انرژی مثبت، پذیرش و آگاهی شروع کنی، فقط گوش بده و اجازه بده حس شکرگزاری درونت جاری بشه 🌸 مدیتیشن شکرگزاری شکرگزاری روز تولد مدیتیشن روز تولد سپاسگزاری از زندگی حس متولد شدن عشق به خود قدردانی از زندگی مدیتیشن آرامش انرژی مثبت تولد دوباره #مدیتیشن_شکرگزاری #روز_تولد #سپاسگزاری #عشق_به_خود #قدردانی_از_زندگی برای حمایت بیشتر پادکست لطفا کانال یوتیوب مارو سابسکرایب کید کانال یوتیوب تمرین مدیتیشن کانال یوتیوب پادکست به راحتی در یوتیوب سرچ کنید کانال تمرین مدیتیشن
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
