شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
در این مدیتیشن کوتاه، تو را به سفری آرامش‌بخش می‌برم تا با تمرکز بر لحظات کوچک و ارزشمند زندگی، حس قدردانی را در درونت بیدار کنی. فقط چند دقیقه کافی است تا ذهنت آرام شود، بدنت رها شود و قلبت با موجی از آرامش و سپاس پر شود. این مدیتیشن کمک می‌کند توجهت را از دغدغه‌ها برداری و دوباره با نعمت‌ها، فرصت‌ها و زیبایی‌های ساده زندگی ارتباط بگیری. راوی : شقایق
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
