هم سایه

هم سایه از ۲ مرداد ۱۴۰۵ به جمع پادکست‌های فارسی پیوسته است. این برنامه از M.Abbaspour حالا ۹ اپیزود در موضوع آموزش، سلامت و تناسب اندام، جامعه و فرهنگ در آرشیو پادگرد دارد.

به‌طور میانگین هر ۱۰ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۱۲ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۶۵ دقیقه است؛ معمولاً با ریتمی منظم منتشر شده است.

این پادکست در تلگرام هم حضور دارد.

صفحه‌های مرتبط: M.Abbaspour؛ آموزش، سلامت و تناسب اندام، جامعه و فرهنگ، توسعه‌ی فردی، سلامت روان، روابط