موضوع

سلامت و تناسب اندام

زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه ی فارسی

اینجا باهم مدیتیشن|مراقبه انجام میدیم تا زندگی مایندفول و آرومتری رو تجربه کنیم و در لحظه باشیم. امیدوارم آرامش در لحظاتتون جاری باشه.🙏 🍀🌿 عزیزانم اگرتمایل دارین حمایت مالی انجام بدید شماره کارت و شبای من خدمت شما سپاسگزارم 6362141041914806 🍀🌿 IR850170000000237943675002 🍀🌿 و کانال یوتیوب رو سابسکرایب کنین https://www.youtube.com/@maryamMeditations 🍀🌿 ایمیل: mindful.life.with.meditation@gmail.com

پادکست های عاماج

گروه هنری عاماج، گروهی مردمی در بر گیرنده هنرهای 7 گانه و برگزار کننده کارگاه های آموزشی، پویش ها، ساخت پادکست و رادیو، دارای فعالیت های خیرخواهانه. برای تبلیغات صوتی و اسپانسرینگ پادکست‌های فارسی، به شنوتو مراجعه کنید. Hosted on SHENOTO

تمرین مدیتیشن

روزی دوبار مدیتیشن! سلام خوش اومدید. در پادکست تمرین مدیتیشن فارسی، مدیتیشن صبحگاهی و مدیتیشن قبل خواب هر روز برای شما عزیزان بار گذاری میشه. مدیتیشن، با تمرکز بر تنفس، آرامش بدن و خلوت کردن ذهن از افکار ناخواسته، شما رو به یک حالت آرامشی عمیق و آرامش‌بخش دعوت میکنه. اگر میخواید روزتون رو با قدرت شروع کنید کافیه چند دقیقه وقت بزارید و خودتون رو با مدیتیشن آماده کنید. برای رفع تنش های روز و اماده شدن برای خواب بهتر میتونید چند دقیقه قبل خواب مراقبه داشته باشید. با دیدن ویدیو ها، از سبکی ذهن و مراقبه لذت ببرید. __________ #مدیتیشن # مدتیشن_فارسی #مدیتیشن_صبحگاهی #مدیتیشن_خواب #مراقبه #ذن #بی_ذهنی —————— مدیتیشن فارسی آرامش ذهن مدیتیشن مدیتیشن خواب مراقبه مدیتیشن کانال مدیتیشن فارسی مدیتیشن قبل خواب مدیتیشن اول صبح مدیتیشن صبحگاهی

پادکست روزانه دیلی مود

مــیانِ مـــا

میانِ ما؛ جایی برای خواندن کتاب‌هایی درباره‌ی عشق رابطه، احساسات، مرزها، سوگ و پیچیدگی‌های آدم‌بودن کنار دیگران

پادکست تو

ما اینجاییم که بگیم و بشنویم. و شاید، وسط همین گفتن و شنیدن، هر کدوم از ما یه کم بیشتر صدای خودمون رو پیدا کنیم. به پادکست تو خوش اومدین … برای تبلیغات صوتی و اسپانسرینگ پادکست‌های فارسی، به شنوتو مراجعه کنید. Hosted on SHENOTO

صحت مند آسٹریلیا

In this series, health experts and medical practitioners discuss public health issues. Learn about a wide range of health and wellness topics. Audio is in Urdu. - صحت مند آسٹریلیا: اس سیریز میں آپ سُن سکیں گے صحت عامہ کے مسائل پر ڈاکٹرز اور دیگر طبی ماہرین کی گفتگو۔ یہ پوڈ کاسٹ سیریز آپ کو صحت و تندرستی سے متعلق مختلف موضوعات پر آگاہی فراہم کرے گی۔

Radiohamsaz

به همساز خوش آمدید. اینجا جایی است که موسیقی و روانشناسی دست در دست هم می‌دهند تا زندگی‌مان را بهبود بخشند. همساز یعنی هماهنگی ذهن و روح با نت‌های زندگی. امیدواریم با همراهی شما، مسیر جدیدی از آرامش و شادی را تجربه کنیم. برای تبلیغات صوتی و اسپانسرینگ پادکست‌های فارسی، به شنوتو مراجعه کنید. Hosted on SHENOTO

FITAMERTA

فیتامرتا؛ جایی که سبک زندگی سالم، با یک انتخاب آگاهانه شروع می‌شود اینجا درباره تغذیه، ورزش، ذهن‌آگاهی و عادت‌های کوچیکی حرف می‌زنیم که در کنار هم، تغییرهای ماندگار می‌سازن. اگر از شروع‌های تکراری، رژیم‌های کوتاه‌مدت و نتیجه‌های زودگذر خسته شدی، اینجا کنار هم یاد می‌گیریم چطور با انتخاب‌های آگاهانه، زندگی سالم‌تری بسازیم

ایستگاه فکر

ایستگاه فکر پادکستی فارسی درباره خودآگاهی، روان‌شناسی و تجربه انسانی است. در هر فصل، یک موضوع مهم از زندگی درونی انسان را با نگاهی آرام، عمیق و قابل‌فهم بررسی می‌کنیم؛ از عزت‌نفس، هوش هیجانی و روابط انسانی گرفته تا تصمیم‌گیری، معنا، هویت و رشد فردی. هدف این پادکست ارائه تکنیک‌های فوری یا نسخه‌های آماده نیست. ایستگاه فکر فضایی برای مکث، تأمل و دیدن جنبه‌هایی از خودمان است که در شلوغی زندگی روزمره کمتر به آن‌ها توجه می‌کنیم. اگر به روان‌شناسی، توسعه فردی، خودشناسی و زندگی آگاهانه علاقه دارید، ایستگاه فکر همراهی برای 🎧 ایستگاه فکر — مکثی کوتاه، برای فهمی عمیق‌تر.

زاویه صفر

پادکست | زاویه صفر 🎙️ اینجا به عمق ذهن و پیچیدگی‌های انسان از زاویه‌ای متفاوت نگاه می‌کنیم؛ بدون سانسور، بدون تعارف. برای تبلیغات صوتی و اسپانسرینگ پادکست‌های فارسی، به شنوتو مراجعه کنید. Hosted on SHENOTO

فلایت مود

همسفر خوب؛ کم پیدا میشه... .سفر وقتی زیبا میشه که همسفر خوب داشته باشی. همسفری که تو رو درک کنه و به تو ارزش بده و پیدا کردن چنین همسفرای سخت ترین بخش کاره اما تیم" فلایت مود" تونست بهترین را برای این پرواز انتخاب کنه تا با آرامش کامل چشم هایتان را ببندید و با صدای بلند حرفای آنها را بشنوید پس قرار نیست چمدان تان را سنگین کنید.... این سبک ترین و مهیج ترین سفری است که تجربه میکنید... برای تبلیغات صوتی و اسپانسرینگ پادکست‌های فارسی، به شنوتو مراجعه کنید. Hosted on SHENOTO

رادیو روانکاو (آموزش روانکاوی به روانشناسان و علاقه مندان

من آرین هستم، روان‌شناس و دانش اموخته دانشگاه میلانو بیکوکا. اینجا تا اخر مسیر باهاتم . . . . . . . . . . . best podcasts to listen to: in noghte bplus این نقطه بی‌پلاس پلی‌لیست رخ جافکری رختکن بازنده‌ها رواق احمد هاشمی راو کست رادیو دیو ماجرای مشروطه راه مجتبی شکوری آذرخش مکری آهنگ قدیمی زندگی مایندفول صلح درون شاخ کافه خیال هری پاتر شاهنامه فردوسی ناجی خداحافظ آفریقا همراه مادر و کودک اکنون کتابخانه بابا طبقه ۱۶ پرچم سفید دیالوگ‌باکس مرز تکه‌هایی از یک کل منسجم کتاب باز مدرسه راوگده رپاپ زاغ قصه‌گو بیوگرافی دگم نباش صبح جمعه اورسی قوانین سکس طنزپردازی بنفش جنون دیپ آرمان حافظی خودمونی چای با بنفشه فکت‌نامه آی قصه انسان در جستجوی معنا موزیک هیو Unleashed کلید کتاب جیبی موسیقی سنتی انسانک آموزش زبان آوای یخ و آتش تراژدی تاریخ ایران پرگار آدمیزاد ناصر زراعتی سینوهه چی کجا چرا اکوتوپیا فیوز مناهج داستان شب رود معجزه شکرگزاری مسیر کارنکن رادیوچه پاسخ به تاریخ شفاهی داستامینوفن فلسفه ۴۸ قانون قدرت ماجرا بخیر کوچولو چیزکست رمان صوتی ایرانی Miss Honey Slow جنایی مهشاد پرسه راوی جنایت اثر مرکب کده سکه هاگیرواگیر دغدغه FC360 اف سی ۳۶۰ Azad آزاد فردا فنون مذاکره بندر تهران توسعه فردی جعبه ناوکست آلبوم مبل قرمز بامداد خمار وقتی نیچه گریست روایت‌های گویا مادرانه زنان زیرک قاب سیری فرهنگ صدای اش پاراگراف رادیونیست داستان‌های احسانو امیرحسین فرزانه معجون دکتر Libido لیبیدو لام تا کلام رادیوراه نکات جوی کالچر عروسی خدمتکار دارما بیشعوری شوهر آهو خانم تحلیل رفتار متقابل کارت صدا از شنبه چهرازی هرگز سازش نکنید منظومه شخصی عصر حجر نیمه شب فرزند نفرین شده خردم کن Shatter Me درست‌گفتار ESL رابطه مکافات مصطفی ملکیان آلمانی Italian 2See رهایی احساسات منفی سرگلزایی تئوری انتخاب هرروز خردمند الهی قمشه‌ای Ghomshei نشانه‌های اختلالات روانی لالالند شرح مثنوی ملت عشق بیندیشید و ثروتمند شوید سیتکام باشگاه پنج صبحی‌ها پروانه‌ای محمدرضا شعبانعلی جادوی فکر بزرگ رازها نیازها اگر بیاید اول عاشق خودت باش خانوم حکایتی ورزشی باشگاهی انگیزشی پرانرژی پادکست فارسی گفتگوی روشن شعر شاعر AbdiMedia عبدی مدیا ملتفت شو پرشنین ترند متفاوت‌ترین تاریخی نظامی Fiction فیکشن صفر میسکو روانشناسی هلاکویی Navarezard نوار زرد آرامش‌بخش مانیفست قهرمان هر روزه رابین شارما فن بیان اعتماد نفس سکس تتلو Instrumental جامعه‌شناسی اجتماعی تاریخی تاریخ جنون استیون هاوکینگ همه دروغ می‌گویند تاریخ فلسفه روانشناسی تکاملی هنر خوب زیستن هنر شفاف اندیشیدن شادی کافی نیست آگاهی اسطوراخ ایستگاه فضایی واوکست چکش خلاصه کتاب‌ها فلسفیدن رادیو واگن لوگوس مستی و راستی banafsh movarekh گیگ رادیو دال کرن سولاریس رادیو آفساید سفر عامه‌پسند درد و دل مولاناخوانی نگاتیو دکتر هو فارسی

آسون زندگی کن

اینجا قراره با یادگیری مطالب مفید و کوتاه زندگی رو آسون کنیم. برای تبلیغات صوتی و اسپانسرینگ پادکست‌های فارسی، به شنوتو مراجعه کنید. Hosted on SHENOTO

Dialogue With Self

پادکست گفتگو با خویشتن از سمانه علیخان

کانال ذهنیت

برای تبلیغات صوتی و اسپانسرینگ پادکست‌های فارسی، به شنوتو مراجعه کنید. Hosted on SHENOTO

Daily Cardiology

to enjoy learning and progressing in cardiometabolic practice برای تبلیغات صوتی و اسپانسرینگ پادکست‌های فارسی، به شنوتو مراجعه کنید. Hosted on SHENOTO

راه، چاه، ماه

نگاهی به زندگی، اهداف، مشکلات و راهکارها از دید یک جوان ایرانی. برای تبلیغات صوتی و اسپانسرینگ پادکست‌های فارسی، به شنوتو مراجعه کنید. Hosted on SHENOTO

مهندسی توجه

مهندسی توجه یک مجموعه پژوهشی و روایی درباره علم توجه و سازوکارهایی است که توجه انسان را شکل می‌دهند، محدود می‌کنند و تحت تأثیر قرار می‌دهند. این مجموعه از علوم شناختی آغاز می‌کند و به موضوعاتی مانند ادراک، حافظه، تصمیم‌گیری، هیجان، رسانه، اقتصاد توجه، پلتفرم‌های دیجیتال، تبلیغات، فرهنگ سلبریتی و نفوذ اجتماعی می‌پردازد. هدف این مجموعه، بررسی علمی این پرسش است که توجه چگونه کار می‌کند، چه کسانی و چه سیستم‌هایی برای آن رقابت می‌کنند، و توجه چگونه می‌تواند با ادراک، حافظه، انتخاب و رفتار انسان ارتباط پیدا کند. این مجموعه تلاش می‌کند میان علم، پژوهش، روایت و زندگی روزمره ارتباط برقرار کند؛ بدون اینکه فرضیه‌ها را به‌عنوان واقعیت قطعی ارائه کند. برای تبلیغات صوتی و اسپانسرینگ پادکست‌های فارسی، به شنوتو مراجعه کنید. Hosted on SHENOTO

پادکست داوج

ما معمولاً از خودمون می‌پرسیم: چطور تغییر کنم؟ اما اگه از آخر نگاه کنی چی؟ اگه به آخر خط رسیده باشی و حالا بخوای از اون‌جا، زندگی‌تو دوباره ببینی، چی رو عوض می‌کنی؟ داوج یعنی همین دیدن از آخر به اول. یعنی مرور زندگی، نه برای حسرت خوردن؛ برای عبور کردن… از نقش‌های تحمیلی، ترس‌های ریشه‌دار و صداهایی که سال‌ها خاموش موندن توی داوج شما با من جواد نجفی همراه میشید و تصویر خودآگاه خودتون را از دریچه داستان درمانی رسم می کنید و در کنج داوج هم می توانید لختی با مدیتیشن به‌ آرامش و رهایی ذهن برسید. عضویت در تلگرام خانواده داوج «یه فضای امن برای نوشتن، شنیدن، و تنها نبودن» : لینکش توی بیو اینستاگرام و توضیحات اپیزوده. روایت و کارگردان صوتی: جواد نجفی مدیر پروژه، داستان و ویراستاری: محمدامین نجفی اینستاگرام : instagram.com/davaj.podcast تلگرام خانواده داوج : t.me/davaj_pod ایمیل تماس : davaj.podcast@gmail.com

با.زی.گوش

با زی گوش پادکستیه برای فهمیدن آدم‌ها؛ احساسات، رابطه‌ها، ترس‌ها و رفتارهای روزمره‌مون. با نگاهی روان‌شناسی، تکاملی، علمی و بازیگوشانه می‌فهمیم چه چیزهایی ما رو شکل می‌دن و چطور با ذهن‌آگاهی، حاضرتر زندگی کنیم. پیج اینستاگرام "زی" اینجاست کانال تلگرام "زی" اینجاست اگه دوستش داشتین، با زی گوش رو به دوستاتون هم معرفی کنین تا جمع زی‌زی‌ها بزرگ‌تر بشه.

رادیو نور

رادیو نور برای تبلیغات صوتی و اسپانسرینگ پادکست‌های فارسی، به شنوتو مراجعه کنید. Hosted on SHENOTO

مدیتیشن به سوی آرامش

✨به دنیای آرامش خوش اومدی... اینجا یک پناهگاه امن برای ذهن و روح توست. جایی که می‌تونی از هیاهوی روزمره فاصله بگیری، چشم‌ها رو ببندی و با تمرکز روی نفس‌ها، به آرامشی عمیق برسی. مدیتیشن فقط سکوت نیست؛ سفره، سفری به درون خودت. توی این کانال، همراه هم یاد می‌گیریم چطور با تمرین‌های ساده، استرس رو رها کنیم، ذهن رو آرام کنیم و قلبمون رو سبک‌تر کنیم. هر لحظه‌ای که برای خودت وقت بذاری، یعنی به خودت عشق دادی. اینجا قدم به قدم کنارت هستیم، تا دنیای درونت روشن‌تر، پرانرژی‌تر و پر از آرامش بشه. برای تبلیغات صوتی و اسپانسرینگ پادکست‌های فارسی، به شنوتو مراجعه کنید. Hosted on SHENOTO

مبل قرمز

«مبل قرمز» فضایی است از جنس گفتگو و تعامل درباره‌ی شناخت زوایای آشکار و نهان از ذهن و روان خودمان، فضایی که کمک میدهد درک درست تر و عمیق تری داشته باشیم ازهرآنچه در زندگی مان رخ داده و رخ خواهد داد ونیزهرآنچه که روابط‌مان با جامعه اطرافمان را تحت تاثیر قرار میدهد. قطعا نمیتوان نقش خانواده، اتفاقات دوران کودکی و تقلید خود آگاه و ناخودآکاه از دیگران در شکل‌گیری شخصیت امروزمان را نادیده بگیریم.در مبل قرمز گفتگو و تعامل میکنیم تا قدم‌به‌قدم خودمان را بهتر بشناسیم، نقاط ضعف و الگوهای بعضا کهنه و نادرست رفتاری‌مان را پیدا کنیم و راه‌کارهایی برای اصلاحشان بیاموزیم. شاید قرار نباشد با شنیدن چند اپیزود از یک پادکست همه‌چیز تغییر کند؛ اما می‌توانیم از همین گفت‌وگوها شروع کنیم و کم‌کم خودمان، رابطه‌مان با خانواده و اطرافیان و در نهایت جامعه‌ای را که در آن زندگی می‌کنیم، بهتر کنیم. برای تبلیغات صوتی و اسپانسرینگ پادکست‌های فارسی، به شنوتو مراجعه کنید. Hosted on SHENOTO