ساپلنو

اگر می‌خواهی ساپلنو را بهتر بشناسی، نقطهٔ شروعش در آرشیو پادگرد به ۲ آذر ۱۴۰۲ می‌رسد. این برنامه از محمد جواد عباسی حالا ۳۸ اپیزود در موضوع سلامت و تناسب اندام، تناسب اندام، پزشکی دارد.

به‌طور میانگین هر ۲۲ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۲۴۰ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۲۴۵ دقیقه است؛ با فاصله‌های نسبتاً بلند اما قابل‌پیگیری منتشر شده است.

برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.

صفحه‌های مرتبط: محمد جواد عباسی؛ سلامت و تناسب اندام، تناسب اندام، پزشکی، تغذیه