پادگرد
کاور در آغوش آرامش

در آغوش آرامش

از در پادگرد

در آغوش آرامش | مدیتیشن‌هایی برای ذهنی سبک‌تر و قلبی آرام‌تر به «در آغوش آرامش» خوش اومدی؛ جایی برای نفس کشیدن، رها شدن، و برگشتن به خودِ واقعی‌ت. در این پادکست، با مدیتیشن‌های هدایت‌شده، تو رو به دنیای درونت می‌برم؛ جایی که می‌تونی ذهن…

شنیدن

شبکه‌ها

حمایت

معرفی پادکست

دربارهٔ در آغوش آرامش

اگر می‌خواهی در آغوش آرامش را بهتر بشناسی، نقطهٔ شروعش در آرشیو پادگرد به ۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۴ می‌رسد. این برنامه از maedeh.khodaeii حالا ۲ اپیزود در موضوع سلامت و تناسب اندام، موسیقی، سلامت روان دارد.

به‌طور میانگین هر ۱ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۵۲۸ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۶ دقیقه است؛ هنوز دادهٔ کافی برای تشخیص ریتم انتشارش نداریم.

برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.

صفحه‌های مرتبط: maedeh.khodaeii؛ سلامت و تناسب اندام، موسیقی، سلامت روان

اپیزودها

مقدمه

۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۴ · 1 دقیقه

در آغوش آرامش | مدیتیشن‌هایی برای ذهنی سبک‌تر و قلبی آرام‌تر به «در آغوش آرامش» خوش اومدی؛ جایی برای نفس کشیدن، رها شدن، و برگشتن به خودِ واقعی‌ت. در این پادکست، با مدیتیشن‌های

مدیتیشن کاهش اضطراب

۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۴ · 4 دقیقه

مدیتیشن کاهش اضطراب | آرام‌سازی ذهنی برای روزهای پراسترس اگه امروز ذهنت شلوغه، قلبت تندتر میزنه و فکرها نمیذارن آروم بگیری... این مدیتیشن برای تو ساخته شده. در این قسمت با تمرکز

اسپانسرهای پادکست

جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

میهمانان پادکست

آرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.