پادگرد
کاور چطور عضله سوزی نکنیم

چطور عضله سوزی نکنیم

از در پادگرد

با رعایت این نکات فیت شوید

شنیدن

شبکه‌ها

حمایت

همهٔ راه‌های شنیدن

معرفی پادکست

دربارهٔ چطور عضله سوزی نکنیم

چطور عضله سوزی نکنیم از ۲۷ دی ۱۳۹۸ به جمع پادکست‌های فارسی پیوسته است. این برنامه از Hosein Mousavi حالا ۱ اپیزود در موضوع سلامت و تناسب اندام، تناسب اندام در آرشیو پادگرد دارد.

از آخرین انتشارش ۲٬۴۷۵ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۴ دقیقه است؛ هنوز دادهٔ کافی برای تشخیص ریتم انتشارش نداریم.

برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.

صفحه‌های مرتبط: Hosein Mousavi؛ سلامت و تناسب اندام، تناسب اندام

اپیزودها

حفظ عضله!

۲۷ دی ۱۳۹۸ · 3 دقیقه

توی این قسمت راجبه اشتباهی که باعث از دست رفتن عضلات میشن صحبت میکنم

اسپانسرهای پادکست

جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

میهمانان پادکست

آرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.