پادگرد
منو

موضوع

سلامت و تناسب اندام

کاور وقت جنگ

وقت جنگ

"وقت جنگ" فقط یه پادکست نیست؛ یه فریاده. صداییه برای همه‌ی اونایی که خسته‌ن ولی تسلیم نشدن. برای اونایی که با ترس‌هاشون روبه‌رو می‌شن، زخم می‌خورن، زمین می‌خورن، ولی دوباره بلند می‌شن… چون می‌دونن هنوز جنگ تموم نشده. اینجا جاییه که هر اپیزود مثل یه مشت محکم توی صورت ناامیدیه. ما درباره‌ی درد، تلاش، تغییر و جنگیدن حرف می‌زنیم — با صدایی واقعی، از دل واقعیت. 📌 اگه دنبال صدای کسی هستی که بفهمت، هلت بده، بیدارت کن و بگه «بجنب، تو هنوز تموم نشدی» اینجا درست همون‌جاست. چون الان وقت جنگه... نه وقت تسلیم شدن.

کاور رادیو ریسِت

رادیو ریسِت

پادکستی برای ذهن‌هایی که گاهی خسته می‌شن، گم می‌شن یا فقط دنبال یه شروع تازه‌ان. تو هر اپیزود از «رادیو ریست»، با زبونی ساده و کاربردی درباره‌ی روان‌شناسی، خودیاری، عادت‌ها، حالِ خوب و بازسازی ذهن حرف می‌زنیم. گاهی تلنگر، گاهی تمرین، گاهی فقط شنیده شدن. اینجا قراره خودتو دوباره پیدا کنی.

کاور شب نامه های یک مدیر

شب نامه های یک مدیر

شبنامه های یک مدیر، پادکست هایی درباره زندگی شبانه یک مدیر با بیزینسی در حال رشد و توسعه است. در کنار مدیریت تیم و کارها، زندگی شخصی خاص و کمی متفاوتی را باید تجربه کند و جلاسات مدیریت و بازاریابی و مشاوره و کلاس های درس خورد را هم باید پیش ببرد. اگر شما هم در حال توسعه کسب و کار خود هستید و یا قبلا آن را چشیده اید! شب بیداری ها و شب نخوابی های بسیاری را تجربه کرده اید، این پادکست ها دقیقا در همین شب زنده داری ها ضبط می شود. من علیرضا حیدری هستم و در این پادکست چالش برانگیز، 365 شب همراه شما هستم.

کاور اپیزود اول پادکست جامبگ

اپیزود اول پادکست جامبگ

اپیزود ۱ پادکست جامبگ ( پادکست اورژانس پیش بیمارستانی ایران) ساختار این پادکست علمی و آموزشی است در این پادکست بە بررسی مسائل مرتبط با فوریت های پزشکی و اورژانس ۱۱۵ می پردازیم تهیه و اجرا: کیوان حاجی محمودی (کارشناس فوریت های پزشکی) تاریخ انتشار: خرداد ۱۴۰۳ لینک کانال تلگرام https://t.me/EMS_PODCAST

کاور گپ و رشد

گپ و رشد

اینجا فضایی است برای گفتگوی دوستانه و کاوشی عمیق در دنیای روانشناسی، کسب و کار و موضوعاتی که به ما در شناخت بهتر خود و جهان پیرامون کمک می‌کنند. ما باور داریم که رشد و بهبود کیفیت زندگی، سفری پیوسته و آگاهانه است. در هر قسمت از «گپ و رشد»، عمدتاً با الهام از داستان‌ها، شخصیت‌ها و پیام‌های نهفته در فیلم‌های سینمایی متنوع، و گاهی نیز با استناد به مقالات علمی و کاربردی، به دنبال یافتن بینش‌های تازه و راهکارهای عملی برای پرورش ذهن، بهبود روابط و دستیابی به زندگی رضایت‌بخش‌ هستیم.

کاور مجله نکتینو

مجله نکتینو

سلام و وقت بخیر به همه شما همراهان عزیز! به کانال نکیتنو خوش آمدید. ما اینجا هستیم تا با ارائه راهنماهای جامع، بررسی‌های دقیق و نکات کاربردی در زمینه‌های مختلف، به شما کمک کنیم تا انتخاب‌های آگاهانه‌تر و هوشمندانه‌تری برای زندگی روزمره و سلامت خود داشته باشید. از مراقبت پوست و زیبایی گرفته تا سبک زندگی و تکنولوژی، منتظر محتوای مفید و جذاب ما باشید. ما را دنبال کنید تا همیشه به‌روز بمانید! https://noktino.ir/

کاور زندگی من با ام اس

زندگی من با ام اس

زندگی من با ام‌اس | روایت صادقانه یک تجربه واقعی در این کانال، شما را به دنیای واقعی زندگی با بیماری ام‌اس می‌برم؛ نه با اغراق، نه با ناامیدی، بلکه با صداقت، شوخ‌طبعی و نگاهی انسانی به روزهای سخت و شیرین. من یوسف هستم، صدابردار با ۲۴ سال سابقه، کسی که حالا با ویلچر زندگی می‌کنه و هنوز با میکروفون دوست قدیمی‌اش گفت‌وگو می‌کنه. 📌 در هر اپیزود با شما حرف می‌زنم از: روزهای قبل از بیماری واکنش اطرافیان چالش‌های فیزیکی و روانی تجربه‌های درمانی قصه‌های شخصی و مهم‌تر از همه: امید و پذیرش اگر خودت یا یکی از عزیزانت با ام‌اس زندگی می‌کنه، یا اگر دوست داری واقعیت این بیماری را از زبان کسی که در دلش زندگی می‌کنه بشنوی، اینجا جای توست. 🔔 هر هفته یک اپیزود جدید منتشر می‌کنم. 🎧 گوش بده، همدل شو، و اگر خواستی، برایم بنویس...

کاور dopingcast

dopingcast

پادکست دوپینگ محلی برای آگاه سازی جامعه ورزشی بخصوص ورزشکاران بدنساز و فیتنس کار در خصوص استروئیدهای آنابولیک و آندروژنیکه. میدونیم که امروزه متاسفانه داروهای نیروزا در باشگاه ها رواج پیدا کردن و وظیفه ما آگاه کردن جامعه نسبت به مقوله دوپینگ هستش. اگر در این پادکست به معرفی استروئیدهای آنابولیک و آندروژنیک می پردازیم هدف ما تبلیغ نیست بلکه دوست داریم ورزشکارانی که به هر دلیل سراغ مقوله دوپینگ رفتن آگاهانه تر رفار کنند و بتونن از عوارض این داروها بکاهند. #دوپینگ #استروئید #بدنسازی #فیتنس #نیرو #آنابولیک و آندروژنیک #تستسترون

کاور مکتب سلامت

مکتب سلامت

"مکتب سلامت" پادکستی است برای کسانی که می‌خواهند با زبان ساده و علمی، دنیای سلامت و پزشکی را کشف کنند. در هر اپیزود، از جدیدترین تحقیقات پزشکی تا نکات کاربردی برای حفظ سلامتی بدن و روان، همراه شما خواهیم بود. اگر به دنبال اطلاعات دقیق و قابل فهم درباره‌ی سلامت، پیشگیری از بیماری‌ها و بهبود کیفیت زندگی هستید، "مکتب سلامت" جایی است که باید باشید. همراه ما باشید و سالم‌تر زندگی کنید.

کاور ذهن من و تو

ذهن من و تو

اینجا «ذهن من و تو»ئه؛ یه پادکست صمیمی برای وقتایی که با خودت خلوت می‌کنی. من دانشجوام، مثل خیلیای دیگه، گاهی آرومم، گاهی پر از سؤال. توی این پادکست، با هم از احساساتی می‌گیم که همه تجربه‌ش کردیم، ولی شاید کمتر درباره‌ش حرف زدیم. هر قسمت، یه قصهٔ کوچیک از دل ماست برای شنیدن و فکر کردن. ذهن من، دنیای تو؛ یک قصهٔ بی‌پایان