کمی آنطرفتر

از ۱۵ مهر ۱۴۰۵ در پادگرد

تحلیل روابط ومسائل روانشناختی بزبان ساده

سلامت و تناسب اندام جامعه و فرهنگ سلامت روان روابط

دنبال‌کردن افزودن به پلی‌لیست

شنیدن

شبکه‌هاشبکه‌های اجتماعی

حمایت

معرفی پادکست

دربارهٔ کمی آنطرفتر

کمی آنطرفتر از ۲۳ اسفند ۱۴۰۳ به جمع پادکست‌های فارسی پیوسته است. این برنامه از مجتبی عباسپور حالا ۱۶ اپیزود در موضوع سلامت و تناسب اندام، جامعه و فرهنگ، سلامت روان در آرشیو پادگرد دارد.

به‌طور میانگین هر ۵ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۵۱۱ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۹۹ دقیقه است؛ ریتم انتشار پرکار و نسبتاً منظمی داشته است.

برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.

صفحه‌های مرتبط: مجتبی عباسپور؛ سلامت و تناسب اندام، جامعه و فرهنگ، سلامت روان، روابط

اپیزودها

ملاک انتخاب پارتنر

۱۱ خرداد ۱۴۰۴ · 8 دقیقه

باید بدونیم کی هستیم و چی میخایم... انتخاب یار خوب، نیازمند در نظر گرفتن همه جوانبِ... باید از سطح به عمق واقعیت رفت... ۶ دسته از خصوصیات وجود دارند که برای راهبرد زندگی به اونا

پرانتز (باورها) نقشه راه یا زندان نامرئی؟

۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۴ · 5 دقیقه

همه چیز از اینجا شروع میشه... بچیزی که بسادگی ساختیم .. طوری بها میدیم که غیر قابل تغییر بنظر میاد... باید تکانید غبار جهالت را از افکار

تو کی هستی؟

۱۲ اردیبهشت ۱۴۰۴ · 8 دقیقه

قبل ایجاد رابطه چه نکاتی از خودمون لازمه که بدونیم؟ مهم نیست متولد چه ماهی هستی یا چه رنگی رو دوست داری... چیز هایی در تو رشد کرده که آینده زندگی مشترکت به اونا بستگی داره...

شکل گیری روابط

۳۱ فروردین ۱۴۰۴ · 7 دقیقه

تو ایران چطور اولین روابط رو با جنس مخالف تجربه میکنیم؟ چقدر شناخت و آمادگی داریم؟ الان اوضاع روابطمون چطوره؟

پایان

۲۰ فروردین ۱۴۰۴ · 4 دقیقه

هرچی لازم بود بدونی رو گذاشتم.. حالا نوبت توِ که حرکت کنی... بخودت بستگی داره که چی گرفتی ازش.. زندگی همچنان ادامه داره.

هدف گذاری

۱۵ فروردین ۱۴۰۴ · 6 دقیقه

هدف گذاری اصولی داره که با رعایتشون میشه واقعی، قابل اجرا و کاملا شخصی برنامه ریزی کرد. علت خیلی از نرسیدنها، اهداف نامشخصه. تو این اپیزود با smart کردن اهداف آشنا میشید.

نکاتی درباره مشاوره

۹ فروردین ۱۴۰۴ · 18 دقیقه

قبل از رفتن به اتاق مشاوره لازمه اطلاعاتی رو داشته باشیم. مشاوره یکی از بهترین و قدرتمند ترین ابزارها برای رسیدن به زندگی بهتره.. چرا که همه چیز از خود شروع میشه و شناخت از خود