پادگرد
کاور ذهن من و تو

ذهن من و تو

از در پادگرد

اینجا «ذهن من و تو»ئه؛ یه پادکست صمیمی برای وقتایی که با خودت خلوت می‌کنی. من دانشجوام، مثل خیلیای دیگه، گاهی آرومم، گاهی پر از سؤال. توی این پادکست، با هم از احساساتی می‌گیم که همه تجربه‌ش کردیم، ولی شاید کمتر درباره‌ش حرف زدیم. هر…

شنیدن

شبکه‌ها

حمایت

همهٔ راه‌های شنیدن

معرفی پادکست

دربارهٔ ذهن من و تو

ذهن من و تو از ۱۳ اردیبهشت ۱۴۰۴ به جمع پادکست‌های فارسی پیوسته است. این برنامه از Nazgh حالا ۴ اپیزود در موضوع سلامت و تناسب اندام، سلامت روان در آرشیو پادگرد دارد.

به‌طور میانگین هر ۱۰ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۵۱۲ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۱۶ دقیقه است؛ ریتم انتشار پرکار و نسبتاً منظمی داشته است.

برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.

صفحه‌های مرتبط: Nazgh؛ سلامت و تناسب اندام، سلامت روان

اپیزودها

اپیزود چهارم ، آیا همیشه باید قوی بود ؟

۱۱ خرداد ۱۴۰۴ · 3 دقیقه

🎙 اپیزود چهارم: آیا همیشه باید قوی بود؟ همه‌مون یه جاهایی شنیدیم که باید قوی باشی، نباید خم بشی، نباید گریه کنی... اما واقعاً تا کی؟ آیا قوی بودن یعنی وانمود کردن؟ یعنی پنهون کردن

اپیزود سوم ، تو مهمی ... حتی اگه یادت بره

۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۴ · 3 دقیقه

در اپیزود سوم ذهن من و تو، با هم وارد دنیای احساسات پنهان می‌شیم. اون لحظه‌هایی که دلت گرفته ولی نمی‌دونی چرا، یا وقتی که یه لبخند ساختگی می‌زنی تا کسی نفهمه چی توی دلت می‌گذره.

اپیزود دوم ، همه چی خوبه...ولی انگار نه!

۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۴ · 3 دقیقه

در این اپیزود از ذهن من و تو ، با هم درباره‌ی لحظه‌هایی صحبت می‌کنیم که انگار دنیا از حرکت می‌ایسته؛ همون وقتایی که نه باید جلو رفت، نه عقب… فقط باید مکث کرد. اگه دنبال چند دقیقه

اپیزود اول ، حالمون خوب نیست ولی نمیدونیم چرا ؟!

۱۳ اردیبهشت ۱۴۰۴ · 5 دقیقه

اپیزود اول: جایی برای شروع وقتی خسته‌ای، وقتی ذهنت پره، وقتی حتی حوصله‌ی حرف زدن نداری... یه پناه لازم داری. توی این اپیزود، قراره بی‌قضاوت بشنویم، آروم نفس بکشیم، و فقط «باشیم».

اسپانسرهای پادکست

جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

میهمانان پادکست

آرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.