
اپیزود چهارم ، آیا همیشه باید قوی بود ؟
۱۱ خرداد ۱۴۰۴ · 3 دقیقه
🎙 اپیزود چهارم: آیا همیشه باید قوی بود؟ همهمون یه جاهایی شنیدیم که باید قوی باشی، نباید خم بشی، نباید گریه کنی... اما واقعاً تا کی؟ آیا قوی بودن یعنی وانمود کردن؟ یعنی پنهون کردن

از در پادگرد
اینجا «ذهن من و تو»ئه؛ یه پادکست صمیمی برای وقتایی که با خودت خلوت میکنی. من دانشجوام، مثل خیلیای دیگه، گاهی آرومم، گاهی پر از سؤال. توی این پادکست، با هم از احساساتی میگیم که همه تجربهش کردیم، ولی شاید کمتر دربارهش حرف زدیم. هر…
معرفی پادکست
ذهن من و تو از ۱۳ اردیبهشت ۱۴۰۴ به جمع پادکستهای فارسی پیوسته است. این برنامه از Nazgh حالا ۴ اپیزود در موضوع سلامت و تناسب اندام، سلامت روان در آرشیو پادگرد دارد.
بهطور میانگین هر ۱۰ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۵۱۲ روز میگذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبتشدهاش نزدیک به ۱۶ دقیقه است؛ ریتم انتشار پرکار و نسبتاً منظمی داشته است.
برای دسترسی به تازهترین قسمتها میتوانی همین صفحه را دنبال کنی.
صفحههای مرتبط: Nazgh؛ سلامت و تناسب اندام، سلامت روان

۱۱ خرداد ۱۴۰۴ · 3 دقیقه
🎙 اپیزود چهارم: آیا همیشه باید قوی بود؟ همهمون یه جاهایی شنیدیم که باید قوی باشی، نباید خم بشی، نباید گریه کنی... اما واقعاً تا کی؟ آیا قوی بودن یعنی وانمود کردن؟ یعنی پنهون کردن

۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۴ · 3 دقیقه
در اپیزود سوم ذهن من و تو، با هم وارد دنیای احساسات پنهان میشیم. اون لحظههایی که دلت گرفته ولی نمیدونی چرا، یا وقتی که یه لبخند ساختگی میزنی تا کسی نفهمه چی توی دلت میگذره.

۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۴ · 3 دقیقه
در این اپیزود از ذهن من و تو ، با هم دربارهی لحظههایی صحبت میکنیم که انگار دنیا از حرکت میایسته؛ همون وقتایی که نه باید جلو رفت، نه عقب… فقط باید مکث کرد. اگه دنبال چند دقیقه

۱۳ اردیبهشت ۱۴۰۴ · 5 دقیقه
اپیزود اول: جایی برای شروع وقتی خستهای، وقتی ذهنت پره، وقتی حتی حوصلهی حرف زدن نداری... یه پناه لازم داری. توی این اپیزود، قراره بیقضاوت بشنویم، آروم نفس بکشیم، و فقط «باشیم».
جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال میشود.
مشاهدهٔ بستههاآرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال میشود.
مشاهدهٔ بستههاهنوز نظری نوشته نشده.
نقشهٔ ارتباطات پادگرد
برای دیدن این بخش وارد حساب پادکستری شو و پادکستت را کلیم کن. کاربران پادکستر سهمیهٔ هفتگی محدودی دارند و بستههای حرفهای دسترسی بیشتری میدهند.
آمار شنیدهشدن، دنبالکنندهها و مسیر رشد این پادکست را با یک حساب رایگان ببین.
برای ادامهٔ شنیدن
بر پایهٔ موضوعها، سازندگان، معرفی پادکست و محتوای اپیزودها