
پایه
توضیحات پایه رژیم
موضوع

توضیحات پایه رژیم

اینجا یادگیری که چجوری با پوستت مهربون باشی!

پادکست رسمی پاکدانه | صدای دنیای آجیل و زندگی سالم اینجا صدای بلاگ پاکدانه را میشنوید؛ روایتهایی شنیدنی درباره خواص آجیل و خشکبار ، نکتههای سبک زندگی سالم ، داستان دانهها، و هرآنچه لذت آجیل خوردن را عمیقتر و آگاهانهتر میکند. اگر خواندن را دوست دارید، پس شنیدن رادیو پاکدانه را از دست ندهید.

دكتر محمد غلامشاهى | متخصص داخلى | فلوشيپ هماتولوژى و انكولوژى | در اين پادكست، با بيان ساده و صميمى درباره بیماریهای شايع صحبت ميكنيم. اطلاعات و باورهای نادرست رو كنار میذاریم و با یک نگاه علمی و دقیق به سراغ بيمارى ها ميريم.

اولین پادکست تخصصی فیتنس و بدنسازی

سلام https://www.youtube.com/@bahar_island

تغذیه - کتو

در این پادکست درمورد برخی از خواص اسپیرولینا صحبت شده است تا کاربران وبسایت بتوانند با یک کلیک بصورت صوتی از خواص اسپیرولینا بهرمند شوند

پیله کردن = اصرار کردن pile = جمع آوری cocoon = پیله = coon= بکن پادکست «پیله کن» جایی است که ما با جمعآوری و بررسی دقیق اطلاعات از بهترین و معتبرترین کتابهای علمی، به کشف استعدادها و پتانسیلهای درونی خودمان میپردازیم. اینجا با پیله کردن به دانش و اصرار بر یادگیری مداوم، مسیر رشد، پیشرفت و موفقیت را طی میکنیم. هدف ما این است که از دل محدودیتها و پیلههای خود بیرون بیاییم و به بهترین نسخه خود تبدیل شویم، تا مانند یک پروانه زیبا به شکوفایی و رضایت درونی برسیم..

نکات کاربردی و آگاهیبخش سلامتی و پزشکی با پلیلیست سلامتیپ.

️قصه پستی ها و بلندی های زندگی ورزشکاران المپیکی ایران...

فیت شین یک وبسایت تخصصی برای تغذیه و تناسب اندام است و موضوعات را به زبان خیلی ساده و روان برای مخاطبین خود توضیح میدهد. سونیا قاسمی، بنیانگذار این وبسایت معتقد است که برای داشتن بدنی سالم و متناسب، راهی جز افزایش آگاهی نداریم.

آموزش لاغری با ذهن

آموزش تخصصی تغذیه ورزشی با مجموعه پادکست های لایت لایف

در این پادکست به فارسی {وری} دری، دری وری میشنوید.

Health

کتاب کیتو ۸۰۰ یکی از بهترین کتابها در زمینه تغییر سبک زندگی و رسیدن به سلامت ایدهآل است. سایت بایو-ارگانیکس این کتاب ارزشمند را ترجمه نموده و به صورت رایگان در اختیار مخاطبان خود قرار داده است. امیدواریم با مطالعهی این کتاب به سلامت ایدهآل خود برسید. میتوانید نسخه pdf کتاب را به همراه فایلهای ضمیمه از لینک زیر دانلود کنید لینک سایت

جیم کست باشگاه تناسب اندام یا همون فیتنس خودمونه. روزهای زوج و فرد نداره. صبح و بعد از ظهر هم نداره. هر موقع بخوای میتونی به جیم کست بیای. جیم کست قراره بگه تناسب اندام یعنی چی و چرا مهمه؟ و اینکه چطور میتونیم سبک زندگی سالم داشته باشیم؟

کنجکاوی در دنیای فیتنس حاصل ذهن یک دانشجوی تربیت بدنی

اینجا قراره با یه باشگاه شخصی آشنا بشیم و جواب سؤالای علمی رو هم بدیم 😎

رادیو عرفان پلاس ناگفته هایی از دنیای پزشکی از زبان برترین پزشکان گروه بیمارستان های عرفان است . اخبار پزشکی، بیماری های صعب العلاج، روش های درمان، جراحی های پیچیده و بیماری هایی که دنیا را تکان می دهند. این رادیو، کاری است از گروه خدمات درمانی عرفان سلامت، ارائه دهنده خدمات پزشکی، پرستاری و کلیه خدمات درمانی در منزل و محل کار شما

Haha

سندروم داون در کودکان و فعالیت بدنی

Crossfit Box Podcast رادیو باکس پادکست تخصصی کراسفیت، هدف این پادکست معرفی رشته کراسفیت برای علاقه مندان و پیگیر اخبار این رشته ورزشی آدرس اینستاگرام ما https://instagram.com/radiobox_podcast