تله کمال گرایی

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

در این اپیزود تراس درباره کمال‌گرایی نه به عنوان یک ویژگی شخصیتی، بلکه یک تله روانشناختی حرف می‌زنیم. از دل جامعه: مادرها، کارمندها، دانشجوها، آدم‌هایی که هزار رؤیا دارن اما شروع نمی‌کنن. می‌فهمیم کمال‌گرایی چطور توی زندگی روزمره مثل یک قاتل بی‌صدا عمل می‌کنه و چه‌طور می‌تونیم قدم‌به‌قدم خودمون رو ازش آزاد کنیم. اپیزودی کاربردی، علمی، اما صمیمی و قابل لمس برای هرکسی که احساس می‌کنه «هیچ‌وقت کافی نیست». سمانه عباسی

نظرها