
کمال گرایی
۸ آذر ۱۴۰۲ · 16 دقیقه
چرا گاهی به اندازه قانع نیستیم؟ آیا اینکه انتظار ما از آنچه که هستیم بالاتر می رود ربطی به کمالگرایی دارد؟ این حالت تا چه اندازه به روان می تواند آسیب وارد کند؟ اصلا آیا کمال

از در پادگرد
پادکست ایگو؛ هر ماه یکی از چالشهای حوزه روان را در بررسی میکند. این پادکست سعی دارد علاوه مروری بر چالشهای شایع روان برخی کتابها، زمان یا فیلمهای مرتبط با چالش روانی ارائه شده در پادکست را نیز به مخاطبها معرفی کند. پادکست ایگو…
معرفی پادکست
ایگو از ۱ مهر ۱۴۰۲ همراه شنوندههای پادکست فارسی است. موفقیت تا امروز ۲ اپیزود با محوریت آموزش، سلامت و تناسب اندام منتشر کردهاند.
بهطور میانگین هر ۶۷ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۱٬۰۶۱ روز میگذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبتشدهاش نزدیک به ۳۵ دقیقه است؛ هنوز دادهٔ کافی برای تشخیص ریتم انتشارش نداریم.
برای دسترسی به تازهترین قسمتها میتوانی همین صفحه را دنبال کنی.
صفحههای مرتبط: موفقیت؛ آموزش، سلامت و تناسب اندام

۸ آذر ۱۴۰۲ · 16 دقیقه
چرا گاهی به اندازه قانع نیستیم؟ آیا اینکه انتظار ما از آنچه که هستیم بالاتر می رود ربطی به کمالگرایی دارد؟ این حالت تا چه اندازه به روان می تواند آسیب وارد کند؟ اصلا آیا کمال

۱ مهر ۱۴۰۲ · 18 دقیقه
در نخستین شماره ایگو به چالش شایع حسادت پرداخته ایم؛ گاهیوقتها حسادت زندگی و رفتار ما را به چالش میکشد؛ اصلا حسادت چیست؟ چه تبعات روانی – فردی دارد؟ چگونه میتوانیم آن را
جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال میشود.
مشاهدهٔ بستههاآرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال میشود.
مشاهدهٔ بستههاهنوز نظری نوشته نشده.
نقشهٔ ارتباطات پادگرد
برای دیدن این بخش وارد حساب پادکستری شو و پادکستت را کلیم کن. کاربران پادکستر سهمیهٔ هفتگی محدودی دارند و بستههای حرفهای دسترسی بیشتری میدهند.
آمار شنیدهشدن، دنبالکنندهها و مسیر رشد این پادکست را با یک حساب رایگان ببین.
برای ادامهٔ شنیدن
بر پایهٔ موضوعها، سازندگان، معرفی پادکست و محتوای اپیزودها