پادگرد
کاور با این مدیتیشن، امنیت عمیق  و آرامش واقعی را تجربه کن
تمرین مدیتیشن

با این مدیتیشن، امنیت عمیق و آرامش واقعی را تجربه کن

۱ مهر ۱۴۰۴ · 10 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

در این مدیتیشن عمیق برای احساس امنیت درونی همراه می‌شوی؛ مراقبه‌ای که به تو کمک می‌کند ترس‌ها و نگرانی‌ها را رها کرده و آرامشی پایدار را در وجودت تجربه کنی. با این مدیتیشن می‌توانی ذهن و بدنت را آرام کرده، احساس اعتماد درونی را تقویت کنی و به خودت یادآوری کنی که در امنیت کامل هستی.این مدیتیشن آرامش‌بخش برای لحظاتی طراحی شده که ذهن پر از آشفتگی و اضطراب است. تنها چند دقیقه کافیست تا با تکرار منظم، احساس امنیت، آرامش و رهایی جایگزین افکار منفی شود و تو دوباره با قدرت و اطمینان در مسیر زندگی‌ات گام برداری. https://youtu.be/oygO5-J_-g8 #مدیتیشن_امنیت #مدیتیشن_آرامش #احساس_امنیت #مدیتیشن_عمیق #رهایی_از_ترس برای حمایت بیشتر پادکست لطفا کانال یوتیوب مارو سابسکرایب کید کانال یوتیوب تمرین مدیتیشن کانال یوتیوب پادکست به راحتی در یوتیوب سرچ کنید کانال تمرین مدیتیشن

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.