یوگی کست

اگر می‌خواهی یوگی کست را بهتر بشناسی، نقطهٔ شروعش در آرشیو پادگرد به ۲ مرداد ۱۳۹۹ می‌رسد. این برنامه از Roshanak Yoga حالا ۱۰ اپیزود در موضوع سلامت و تناسب اندام دارد.

به‌طور میانگین هر ۴۴ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۱٬۸۸۶ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۹۴ دقیقه است؛ با فاصله‌های نسبتاً بلند اما قابل‌پیگیری منتشر شده است.

برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.

صفحه‌های مرتبط: Roshanak Yoga؛ سلامت و تناسب اندام