خواب عمیق
۲۷ آبان ۱۴۰۴ · 8 دقیقه
با شنیدن این اپیزود یک خواب آرام و عمیق به خودت هدیه بده Hosted on SHENOTO
زندگی نو
از در پادگرد
در این مجموعه پادکست با مدیتیشن، ذهن و بدن خود را از استرس روزانه رها کنید.هر هفته همراه ما باشید تا با راهنمایی های گام به گام و تمرین های تنفس و ذهن آگاهی، سفری به آرامش عمیق را تجربه کنید. برای تبلیغات صوتی و اسپانسرینگ پادکست‌های…
شنیدن
شبکه‌هاشبکه‌های اجتماعی
حمایت
معرفی پادکست
دربارهٔ زندگی نو
اگر می‌خواهی زندگی نو را بهتر بشناسی، نقطهٔ شروعش در آرشیو پادگرد به ۱۲ بهمن ۱۴۰۳ می‌رسد. این برنامه از پوپک ریاضی حالا ۵ اپیزود در موضوع سلامت و تناسب اندام دارد.
به‌طور میانگین هر ۷۳ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۳۴۰ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۶۹ دقیقه است؛ در گروه پادکست‌های کم‌کارتر قرار می‌گیرد.
برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.
صفحه‌های مرتبط: پوپک ریاضی؛ سلامت و تناسب اندام
اپیزودها
جذب آرامش و سلامتی
۲ آبان ۱۴۰۴ · 30 دقیقه
این مدیتیشن به شما کمک می کنه چند دقیقه ای حس و حال خوب آرامش رو تجربه کنید Hosted on SHENOTO
جذب آرامش
۲۰ شهریور ۱۴۰۴ · 9 دقیقه
با شنیدن این قسمت از مجموعه پادکست های زندگی نو، آرامش رو به تک تک سلول های بدنتون هدیه بدید Hosted on SHENOTO
طرحواره رهاشدگی
۱۹ شهریور ۱۴۰۴ · 9 دقیقه
این مدیتیشن به شما کمک می کند تا با کودک درون خود روبرو شوید و طرحواره رهاشدگی را در درونتان التیام ببخشید Hosted on SHENOTO
اسپانسرهای پادکست
جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.
مشاهدهٔ بستههامیهمانان پادکست
آرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.
مشاهدهٔ بستههانظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
