از در پادگرد
به پادکست «سالم باشی» خوش اومدی! اینجا قرار نیست حرفای تکراری و خسته‌کننده بشنوی؛ ما هر هفته خیلی خودمونی می‌ریم سراغ موضوعات مهمی مثل تغذیه سالم، رژیم‌های مختلف، راه‌های واقعی لاغری و ترفندهایی که می‌تونه سبک زندگی‌ت رو بهتر کنه. اگه تا…
معرفی پادکست
سالم باشی از ۱۷ خرداد ۱۴۰۴ به جمع پادکست‌های فارسی پیوسته است. این برنامه از سالم باشی حالا ۳ اپیزود در موضوع سلامت و تناسب اندام، تغذیه در آرشیو پادگرد دارد.
به‌طور میانگین هر ۲۸ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۴۵۰ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۵۸ دقیقه است؛ با فاصله‌های نسبتاً بلند اما قابل‌پیگیری منتشر شده است.
برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.
صفحه‌های مرتبط: سالم باشی؛ سلامت و تناسب اندام، تغذیه
۱۱ مرداد ۱۴۰۴ · 22 دقیقه
در سومین قسمت پادکست «سالم باشی»، به سراغ یکی از داغ‌ترین موضوع دنیای تغذیه می‌رویم: دیتاکس یا رژیم سم‌زدایی. بررسی می‌کنیم که واقعیت این رژیم‌ها چیست، بدن ما چطور با سموم مقابله
۲۱ خرداد ۱۴۰۴ · 18 دقیقه
در این اپیزود درباره رژیم‌هایی صحبت می‌کنیم که یک یا چند گروه غذایی را به طور کامل حذف می‌کنند؛ مثل رژیم بدون قند یا گلوتن. این کار واقعاً لازم است یا فقط باعث استرس و وسواس
۱۷ خرداد ۱۴۰۴ · 17 دقیقه
در این اپیزود جنجالی، دو کارشناس با دیدگاه‌های کاملاً متفاوت، بدون تعارف درباره تأثیرات رژیم کتوژنیک و رژیم کم‌چرب بحث می‌کنند. کدوم رژیم برنده است؟ گوش کنید و خودتان تصمیم
جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.
مشاهدهٔ بستههاآرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.
مشاهدهٔ بستههاهنوز نظری نوشته نشده.
نقشهٔ ارتباطات پادگرد
برای دیدن این بخش وارد حساب پادکستری شو و پادکستت را کلیم کن. کاربران پادکستر سهمیهٔ هفتگی محدودی دارند و بستههای حرفهای دسترسی بیشتری میدهند.
آمار شنیدهشدن، دنبالکنندهها و مسیر رشد این پادکست را با یک حساب رایگان ببین.
برای ادامهٔ شنیدن
بر پایهٔ موضوعها، سازندگان، معرفی پادکست و محتوای اپیزودها
