ریکاوریا

ریکاوریا از ۲۵ مهر ۱۴۰۴ همراه شنونده‌های پادکست فارسی است. محمود نظافت تا امروز ۱ اپیزود با محوریت آموزش، سلامت و تناسب اندام، ورزش منتشر کرده‌اند.

از آخرین انتشارش ۳۷۲ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۳ دقیقه است؛ هنوز دادهٔ کافی برای تشخیص ریتم انتشارش نداریم.

برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.

صفحه‌های مرتبط: محمود نظافت؛ آموزش، سلامت و تناسب اندام، ورزش، راهنمای عملی، تغذیه