از در پادگرد
This is an educational radio to teach people how they can take control of their health. This podcast is for you if you are tired of all the things that you have done for short and temporarily relief and looking for a better answer.…
معرفی پادکست
رادیو سلامتی از ۱۰ اسفند ۱۴۰۰ به جمع پادکست‌های فارسی پیوسته است. این برنامه از Dr. Farnaz Najmabadi حالا ۱۲ اپیزود در موضوع سلامت و تناسب اندام، سلامت جایگزین در آرشیو پادگرد دارد.
به‌طور میانگین هر ۹ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۱٬۵۹۵ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۲۴۵ دقیقه است؛ ریتم انتشار پرکار و نسبتاً منظمی داشته است.
این پادکست در اینستاگرام و یوتیوب هم حضور دارد.
صفحه‌های مرتبط: Dr. Farnaz Najmabadi؛ سلامت و تناسب اندام، سلامت جایگزین
۲۳ خرداد ۱۴۰۱ · 32 دقیقه
- فرضیه مادربزرگ ها - دلایل گر گرفتن و داغ شدن - اضافه وزن - پوکی استخوان - شیر خوبه یا نه؟ - چه غذایی بخورید؟ چه قدر بخوریم؟ - چه ورزشی بکنیم؟ دوره « استخوان سالم، بدن سالم»:
۲ خرداد ۱۴۰۱ · 21 دقیقه
- رابطه جسم و بدن - مدیتیشن برای تسکین درد - مدیتیشن با ویدا کانال یوتیوب ویدا: https://bit.ly/38Owivc
۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۱ · 14 دقیقه
عضلات کور و یا مرکزی کدوم عضلات هستند؟ آیا کمر درد ما با قوی کردن عضلات مرکزی درمان میشه؟ گسستگی شکم چیست؟ آیا فقط در خانم های باردار به وجود میاد؟ راه قوی کردن عضلات مرکزی چیست؟
۵ اردیبهشت ۱۴۰۱ · 40 دقیقه
- تعریف عزت نفس و اعتماد به نفس - فرق بین عزت نفس و اعتماد به نفس - عزت نفس در مادرها - تجربه خود من بعد از مادر شدن - دلیل پایین بودن عزت نفس - راه حل بالا بردن عزت نفس راه های
۲۵ فروردین ۱۴۰۱ · 18 دقیقه
- افسانه و باورهای غلط در مورد متخصص خوب - بهترین روش درمانی - باورهای غلط در مورد جراحی - رمز سلامتی - دوره « بدن ضد گلوله»
۱۵ فروردین ۱۴۰۱ · 31 دقیقه
- افسانه های پوکی استخوان - تعریف پوکی استخوان - باورهای غلط در مورد پوکی استخوان - علائم پوکی استخوان - درمان پوکی استخوان - اطلاعات دوره آنلاین « استخوان سالم، بدن سالم»
۸ فروردین ۱۴۰۱ · 12 دقیقه
آیا حتما باید هر روز ورزش کنیم؟ چرا احساس خشکی و سفتی می کنیم؟ آیا حرکات کششی برای ما خوبند؟ آیا ماساژ و گرما برای سفتی و خشکی خوبند؟ درمان بلند مدت برای خشکی و سفتی چیه؟
۱ فروردین ۱۴۰۱ · 19 دقیقه
- تعریف ارتروز - ارتروز زانو - استخوان رو استخوان شدن چیه؟ چه قدر جدیه؟ - چه زمانی باید جراحی کرد؟ https://www.youtube.com/c/DrFarnaz https://www.instagram.com/superstarmoms
۲۳ اسفند ۱۴۰۰ · 15 دقیقه
- پاستچر چیه؟ - پاستچر و فرم خوب چیه؟ - چه جوری فرم بدن خوبی داشته باشیم؟ - فرم بدن در کودکان و نوجوانان - تاثیر قوز بندها https://www.instagram.com/superstarmoms
۱۶ اسفند ۱۴۰۰ · 16 دقیقه
افسانه ها و باور های غلط در مورد کمر درد : - آیا دیسک واقعا میزنه بیرون؟ - آیا برای تشخیص بیماری، حتما باید ام ار ای بگیریم؟ - آیا وزنه زدن و بلند کردن جسم سنگین به کمر ما آسیب
جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.
مشاهدهٔ بستههاآرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.
مشاهدهٔ بستههاهنوز نظری نوشته نشده.
نقشهٔ ارتباطات پادگرد
برای دیدن این بخش وارد حساب پادکستری شو و پادکستت را کلیم کن. کاربران پادکستر سهمیهٔ هفتگی محدودی دارند و بسته‌های حرفه‌ای دسترسی بیشتری می‌دهند.
آمار شنیده‌شدن، دنبال‌کننده‌ها و مسیر رشد این پادکست را با یک حساب رایگان ببین.
برای ادامهٔ شنیدن
بر پایهٔ موضوع‌ها، سازندگان، معرفی پادکست و محتوای اپیزودها
