پادکست مجله اعتیاد

از ۲۱ مهر ۱۴۰۵ در پادگرد

در سال‌های اخیر، مدیتیشن و به‌ویژه روش ذهن‌آگاهی (Mindfulness) جایگاه ویژه‌ای در رویکردهای درمانی اعتیاد پیدا کرده‌اند. پژوهش‌های علمی متعدد نشان داده‌اند که این تمرین می‌تواند به کاهش ولع مصرف، ایجاد آرامش ذهنی، و بهبود توانایی فرد در…

آموزش سلامت و تناسب اندام سلامت روان

دنبال‌کردن افزودن به پلی‌لیست

شنیدن

شبکه‌هاشبکه‌های اجتماعی

حمایت

معرفی پادکست

دربارهٔ پادکست مجله اعتیاد

پادکست مجله اعتیاد از ۷ خرداد ۱۴۰۴ به جمع پادکست‌های فارسی پیوسته است. این برنامه از مجله اعتیاد حالا ۵ اپیزود در موضوع آموزش، سلامت و تناسب اندام، سلامت روان در آرشیو پادگرد دارد.

به‌طور میانگین هر ۷ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۴۸۶ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۲۳ دقیقه است؛ ریتم انتشار پرکار و نسبتاً منظمی داشته است.

برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.

صفحه‌های مرتبط: مجله اعتیاد؛ آموزش، سلامت و تناسب اندام، سلامت روان

اپیزودها

مسکالین: راز کاکتوس جادویی و سفرهای درونی

۵ تیر ۱۴۰۴ · 5 دقیقه

در این قسمت از پادکست «مجله اعتیاد»، به سراغ یکی از قدیمی‌ترین و اسرارآمیزترین مواد روان‌گردان طبیعی می‌رویم: مسکالین. مسکالین ترکیبی است که در کاکتوس‌هایی مثل پیوت و سن پدرو پیدا

اعتیاد کوکائین؛ سریع، ویرانگر و پنهان

۱۳ خرداد ۱۴۰۴ · 5 دقیقه

🎧 پادکست اعتیاد به کوکائین | از سرخوشی لحظه‌ای تا سقوط ویرانگر کوکائین ماده‌ای محرک، بسیار اعتیادآور و گران‌قیمت است که با تأثیر فوری بر مغز، احساساتی چون انرژی، رضایت و سرخوشی

رازهای رسیدن به رضایت از زندگی

۱۳ خرداد ۱۴۰۴ · 4 دقیقه

رضایت از زندگی یعنی داشتن احساس معنا، آرامش و پذیرش درونی نسبت به خود و شرایط فعلی زندگی. این احساس لزوماً به موفقیت‌های بیرونی یا نداشتن مشکل وابسته نیست، بلکه از درون ما و نوع

راهنمای درمان اعتیاد

۹ خرداد ۱۴۰۴ · 3 دقیقه

🎧 پادکست «راهنمای درمان اعتیاد»؛ فراتر از قطع مصرف آیا ترک اعتیاد فقط به معنای قطع مصرف است؟ پاسخ این پرسش را در پادکست «راهنمای درمان اعتیاد» از مجله اعتیاد خواهید یافت؛ جایی که