زهینه [زندگی بهینه

اگر می‌خواهی زهینه [زندگی بهینه را بهتر بشناسی، نقطهٔ شروعش در آرشیو پادگرد به ۲۳ تیر ۱۴۰۴ می‌رسد. این برنامه از Dr. Mosi حالا ۲۲ اپیزود در موضوع آموزش، سلامت و تناسب اندام، توسعه‌ی فردی دارد.

به‌طور میانگین هر ۱۸ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۹۱ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۱٬۱۸۸ دقیقه است؛ معمولاً با ریتمی منظم منتشر شده است.

برای دنبال‌کردن زهینه [زندگی بهینه می‌توانی سراغ کست‌باکس بروی.

صفحه‌های مرتبط: Dr. Mosi؛ آموزش، سلامت و تناسب اندام، توسعه‌ی فردی، سلامت روان