پادگرد
کاور مدرسه ی شادمانی

مدرسه ی شادمانی

از در پادگرد

«مدرسه‌ی شادمانی» یه پادکست فارسیه با اجرای من، سحر محمدی. اینجا درباره‌ی چیزایی حرف می‌زنیم که مستقیم روی کیفیت زندگی و رابطه‌هامون اثر دارن: مثل روان‌شناسی رابطه، عزت‌نفس، ذهن‌آگاهی و زندگی بهتر. با کمک کتاب‌ها و تحقیقات علمی، سراغ…

شنیدن

شبکه‌ها

حمایت

معرفی پادکست

دربارهٔ مدرسه ی شادمانی

مدرسه ی شادمانی از ۲۹ اردیبهشت ۱۴۰۵ به جمع پادکست‌های فارسی پیوسته است. این برنامه از تیم سازندهٔ آن حالا ۸ اپیزود در موضوع آموزش، سلامت و تناسب اندام، توسعه‌ی فردی در آرشیو پادگرد دارد.

به‌طور میانگین هر ۳ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۱۳۹ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۲۹۶ دقیقه است؛ از پادکست‌های پرکار فارسی به حساب می‌آید.

این پادکست در یوتیوب هم حضور دارد.

صفحه‌های مرتبط: آموزش، سلامت و تناسب اندام، توسعه‌ی فردی، سلامت روان

اپیزودها

فصل اول، قسمت هفتم: من این‌جوری دلم خوش نیست، شبم با ترس هم‌مرزه |‌ حد و مرزها

۱۸ خرداد ۱۴۰۵ · 42 دقیقه

گاهی یه مرز باریک، بیش‌تر از یه دیوارِ بلند می‌تونه ما رو توی حصارِ امن نگه داره. تا حالا شده از «نه» گفتن بترسی؟ یا یه جایی احساس کنی داری از خودت رَد می‌شی، فقط برای این‌که دل

فصل اول، قسمت سوم: واسه موندن کنارِ هم، همیشه عشق کافی نیست |‌ دلبستگی در روابط

۴ خرداد ۱۴۰۵ · 41 دقیقه

عشق فقط یه احساس قشنگ نیست؛ امنیتیه که فقط کنار بعضی‌ها تجربه‌اش می‌کنیم. ولی چرا بعضی رابطه‌ها آرومن و مطمئن، و بعضی‌ها پُرن از اضطراب، وابستگی شدید یا فاصله گرفتن؟ 📖 توی این

فصل اول، قسمت دوم: به جز قرارِ دیدنت، قرارعاشقانه‌ای نیست |‌ ۸ قرار عاشقانه

۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۵ · 43 دقیقه

گاهی عشق یعنی کناراومدن، گاهی یعنی تغییر، و گاهی یعنی پیداکردن راهی برای موندن، حتی وقتی تفاوت‌ها بین ما دیوار می‌کشن. اما آیا موندن در یک رابطه همیشه درسته؟ یا هنرِ عشق اینه که

اپیزود صفر: اولین چراغ، جایی برای آغاز

۲۹ اردیبهشت ۱۴۰۵ · 5 دقیقه

✨ اولین چراغ، جایی برای آغاز… 🎙 این اپیزود، مقدمه‌ای بر مسیر مدرسه‌ی شادمانیه—پادکستی که قراره پُلی باشه بین روان‌شناسی و زندگی روزمره. این‌جا درباره‌ی عشق، روابط، فرزندپروری،

اسپانسرهای پادکست

جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

میهمانان پادکست

آرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.