اپیسود شش: سیر عشق (آلن دوباتن)
۲۷ آذر ۱۴۰۳ · 54 دقیقه
قسمت ششم جلاکست سیر عشق (آلن دوباتن) قسمت اول در این اپیسود به توضیح پادکست DOAC به میزبانی استیون بارتلت و حضور آلن دوباتن با عنوان: The Love Expert: We’ve Built a Loveless
جلاکست
از در پادگرد
سلام، زهرا جلا هستم. به «جلاکست» خوش آمدید. در «جلاکست» از پادکست‌های انگلیسی به‌صورت دست اول، برای شما به زبان فارسی روایت خواهم کرد. محور این پادکست‌ها، هر موضوعی‌ست که به زندگی بهتر ما کمک می‌کند؛ از روانشناسی و فرزندپروری گرفته تا…
شنیدن
شبکه‌هاشبکه‌های اجتماعی
حمایت
معرفی پادکست
دربارهٔ جلاکست
اگر می‌خواهی جلاکست را بهتر بشناسی، نقطهٔ شروعش در آرشیو پادگرد به ۱۸ مهر ۱۴۰۳ می‌رسد. این برنامه از زهرا جلا حالا ۶ اپیزود در موضوع سلامت و تناسب اندام، سلامت روان، تغذیه دارد.
به‌طور میانگین هر ۱۴ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۶۷۷ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۲۸۳ دقیقه است؛ معمولاً با ریتمی منظم منتشر شده است.
برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.
صفحه‌های مرتبط: زهرا جلا؛ سلامت و تناسب اندام، سلامت روان، تغذیه
اپیزودها
اپیسود 5: 10 حکمت با جی شتی
۲۳ آذر ۱۴۰۳ · 53 دقیقه
قسمت پنجم جلاکست ۱۰ حکمت با جِی شِتی در این اپیسود به توضیح پادکست On Purpose با میزبانی جِی شِتی با عنوان: 10 Lessons I Have Learned From the Last 300 Episodes of On Purpose
اپیسود 4: سلامت عضله اسکلتی- قسمت 2
۲۹ آبان ۱۴۰۳ · 54 دقیقه
قسمت چهارم جلاکست سلامت عضله اسکلتی (بخش دوم) اپیسود چهارم جلاکست ادامه پادکست Huberman Lab با میزبانی دکتر اندرو هیوبرمن و دکتر گابریل لاین با عنوان: How to Exercise and Eat for
اپیسود 3: سلامت عضله اسکلت
۱۲ آبان ۱۴۰۳ · 50 دقیقه
قسمت سوم جلاکست : سلامت عضله اسکلتی در این اپیسود به توضیح پادکست Huberman Lab با میزبانی دکتر اندرو هیوبرمن و دکتر گابریل لاین با عنوان: How to Exercise and Eat for Optimal
اپیسود 2: تروماتراپی
۱ آبان ۱۴۰۳ · 40 دقیقه
قسمت دوم جلاکست: تروماتراپی در این اپیزود به توضیح پادکست The Mel Robbins Podcast با میزبانی مِل رابینز با عنوان Healing Toolkit: Overcoming Childhood Trauma می پردازیم. در این
اپیسود 1: دوستی
۱۸ مهر ۱۴۰۳ · 28 دقیقه
🎙 قسمت اول جلاکست دوستی در این اپیزود به توضیح پادکست DOAC با میزبانی استیون بارتلت و سایمن سینک با عنوان Strong thigh muscles= more friends this is why you can’t make friends
اسپانسرهای پادکست
جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.
مشاهدهٔ بستههامیهمانان پادکست
آرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.
مشاهدهٔ بستههانظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
