پادگرد
کاور مدیتیشن عشق به خود
مسیر حضور آرامش پادکست

مدیتیشن عشق به خود

۱۳ آبان ۱۴۰۳ · 7 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

در این مراقبه، با هم به قلب خود سفر خواهیم کرد، جایی که عشق و مهربانی به خود را می‌توانیم بیدار کنیم. امروز با هم سفری به دنیای عشق به خود و پذیرش خواهیم داشت. در این لحظه، همه قضاوت‌ها و انتظارات را رها کنید. با هر نفس، عشق و مهربانی بیشتری به درون خود بیاورید و اجازه دهید بدن و ذهنتان در این حس آرام شود. ناماسته🙏

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.