پادگرد
کاور مدیتیشن خوددوستی عمیق | ساختن رابطه‌ای سالم با خودت
تمرین مدیتیشن

مدیتیشن خوددوستی عمیق | ساختن رابطه‌ای سالم با خودت

۱ آذر ۱۴۰۴ · 15 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

در این مدیتیشن عمیقِ عشق به خود ، تو با قلبت دوباره آشتی می‌کنی؛ با زخم‌ها، ضعف‌ها، قدرت‌ها و تمام بخش‌هایی که سال‌ها نادیده گرفته شدن. این مراقبه کمک می‌کند احساس ارزشمندی و محبت درونی در تو فعال شود و رابطه‌ای سالم، امن و عاشقانه با خودت بسازی. اگر به دنبال آرامش، خوددوستی و رهایی از احساس کم‌بود یا قضاوت درونی هستی، این مدیتیشن می‌تواند نقطه‌ی تولد دوباره تو باشد. 💗✨ https://youtu.be/2QQfpzIqv1s مدیتیشن عشق به خود دوست داشتن خود خودمهربانی احساس ارزشمندی شفای درونی آرامش ذهن خوددوستی رهایی از قضاوت قدرت درونی محبت به خود #عشق_به_خود #دوست_داشتن_خود #خودمهربانی #مدیتیشن_آرامش #شفای_درونی برای حمایت بیشتر پادکست لطفا کانال یوتیوب مارو سابسکرایب کید کانال یوتیوب تمرین مدیتیشن کانال یوتیوب پادکست به راحتی در یوتیوب سرچ کنید کانال تمرین مدیتیشن

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.