شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
🎧 قسمت ۵: کمال‌گرایی؛ اهمال‌کاری با کت‌وشلوار بعضی وقت‌ها کار رو عقب نمی‌اندازیم چون برامون مهم نیست؛ اتفاقاً چون بیش از حد مهمه عقبش می‌اندازیم. می‌خوایم نتیجه عالی باشه. می‌خوایم اشتباه نکنیم. می‌خوایم وقتی بالاخره کار رو نشون دادیم، هیچ‌کس چیزی برای ایراد گرفتن نداشته باشه. و نتیجه؟ خیلی وقت‌ها اصلاً چیزی تولید نمی‌کنیم. تو این قسمت درباره مرز بین کیفیت‌طلبی سالم و کمال‌گرایی دفاعی حرف می‌زنیم؛ اینکه چرا ترس از نتیجه معمولی می‌تونه خودش رو پشت «استاندارد بالا» پنهان کنه و چطور می‌شه مرحله تولید رو از قضاوت جدا کرد. تمرین این هفته هم ساده و کمی دردناک است: ۲۵ دقیقه وقت بگذار و عمداً یک پیش‌نویس زشت بساز. نه ویرایش. نه پاک‌کردن. نه پیدا کردن ابزار بهتر. فقط اجازه بده چیزی بالاخره وجود داشته باشه. تلگرام: 09351814186
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
