پادکست امید داشتن
۲ تیر ۱۴۰۵ · 4 دقیقه
«بعضی روزها لازم نیست قوی باشی یا چیزی رو ثابت کنی. همین که ادامه می‌دی، یعنی هنوز چیزی درونت زنده‌ست. زمان می‌گذره، زخم‌ها حرف می‌زنن، بعد کم‌کم ساکت می‌شن. نور همیشه فریاد
شروع بیداری(احسان رزم
از در پادگرد
🌿 به گروه مدیتیشن و مایندفولنس خوش آمدید 🌿 این یک فضای دوستانه برای کسانی است که می‌خواهند آرام‌تر زندگی کنند، حضور در لحظه حال را تمرین کنند و ذهنشان را آگاهانه‌تر پرورش دهند. در اینجا با هم تمرین می‌کنیم، یاد می‌گیریم و تجربه‌هایمان…
شنیدن
شبکه‌هاشبکه‌های اجتماعی
حمایت
معرفی پادکست
دربارهٔ شروع بیداری(احسان رزم
شروع بیداری(احسان رزم از ۲ تیر ۱۴۰۵ به جمع پادکست‌های فارسی پیوسته است. این برنامه از احسان حالا ۲ اپیزود در موضوع آموزش، سلامت و تناسب اندام، جامعه و فرهنگ در آرشیو پادگرد دارد.
به‌طور میانگین هر ۱ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۱۲۶ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۱۵ دقیقه است؛ هنوز دادهٔ کافی برای تشخیص ریتم انتشارش نداریم.
برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.
صفحه‌های مرتبط: احسان؛ آموزش، سلامت و تناسب اندام، جامعه و فرهنگ، توسعه‌ی فردی، سلامت روان، روایت‌های شخصی
اپیزودها
مدیتیشن امید
۲ تیر ۱۴۰۵ · 9 دقیقه
«بعضی روزها لازم نیست قوی باشی یا چیزی رو ثابت کنی. همین که ادامه می‌دی، یعنی هنوز چیزی درونت زنده‌ست. زمان می‌گذره، زخم‌ها حرف می‌زنن، بعد کم‌کم ساکت می‌شن. نور همیشه فریاد
اسپانسرهای پادکست
جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.
مشاهدهٔ بستههامیهمانان پادکست
آرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.
مشاهدهٔ بستههانظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
