گرسنگی احساسی
۵ دی ۱۴۰۴ · 4 دقیقه
گاهی ولعِ ناگهانی غذا، گرسنگی نیست… صداست. صدای احساسی که راهی برای گفته‌شدن پیدا نکرده. برای آگاهی بیشتر در این اپیزود با من همراه باشید. https://t.me/khanehytahlil Hosted on
سارا شهرام
از در پادگرد
نسخه منحصر به فرد خودت باش و با ارتقای سطح آگاهی و شناخت درون خود ، به درک بهتری از دنیای پیرامون خودت برس سارا شهرام ( روانشناس و روانکاو با بیش از ۱۴ سال سابقه درمان) برای تبلیغات صوتی و اسپانسرینگ پادکست‌های فارسی، به شنوتو مراجعه…
شنیدن
شبکه‌هاشبکه‌های اجتماعی
حمایت
معرفی پادکست
دربارهٔ سارا شهرام
سارا شهرام از ۴ دی ۱۴۰۴ همراه شنونده‌های پادکست فارسی است. سارا شهرام تا امروز ۳ اپیزود با محوریت سلامت و تناسب اندام منتشر کرده‌اند.
به‌طور میانگین هر ۱ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۳۰۲ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۱۸ دقیقه است؛ از پادکست‌های پرکار فارسی به حساب می‌آید.
برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.
صفحه‌های مرتبط: سارا شهرام؛ سلامت و تناسب اندام
اپیزودها
زندگی در زمان حال
۵ دی ۱۴۰۴ · 4 دقیقه
کپشن 👇 ما در زمان حال زندگی نمی‌کنیم، چون ذهن‌مان یا در گذشته گیر کرده یا در آینده سرگردان است. گذشته پر از «ای کاش‌ها»ست و آینده پر از «نکنه‌ها». و حال؟ جایی بین این دو گم
دلبستگی اضطرابی
۴ دی ۱۴۰۴ · 8 دقیقه
دلبستگیِ اضطرابی یعنی دوست داشتن با ترسِ از دست دادن… یعنی قلبی که زود وابسته می‌شود، ذهنی که مدام دنبال نشانه‌هاست، و رابطه‌ای که گاهی به جای «امنیت»، به میدانِ نگرانی تبدیل
اسپانسرهای پادکست
جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.
مشاهدهٔ بستههامیهمانان پادکست
آرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.
مشاهدهٔ بستههانظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
