
در من چه می گذرد
۲۴ شهریور ۱۴۰۴ · 25 دقیقه
اینبار یک قدم جلوتر میریم و وارد دنیای هیجانهامون میشیم. توی این قسمت، هر کدوم از مولفههای هیجان رو از نزدیکتر میشناسیم و کشف میکنیم چطور در ذهن، بدن و رفتارمون خودشون رو

از در پادگرد
پدیدا مکثی است در میان هیاهو. فضایی است برای آنکه لحظه های زندگی روزمره را واقعا ببینی، بشنوی و احساس کنی. هر اپیزود پنجره ای به سوی تجربه های انسانی می گشاید و تو را دعوت می کند تا در داستان ها بیندیشی، پیوند برقرار کنی و خودت را کشف…
معرفی پادکست
اگر میخواهی پادکست پدیدا را بهتر بشناسی، نقطهٔ شروعش در آرشیو پادگرد به ۲۴ شهریور ۱۴۰۴ میرسد. این برنامه از تیم سازندهٔ آن حالا ۲ اپیزود در موضوع آموزش، سلامت و تناسب اندام، توسعهی فردی دارد.
بهطور میانگین هر ۱ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۴۰۴ روز میگذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبتشدهاش نزدیک به ۵۳ دقیقه است؛ هنوز دادهٔ کافی برای تشخیص ریتم انتشارش نداریم.
برای دسترسی به تازهترین قسمتها میتوانی همین صفحه را دنبال کنی.
صفحههای مرتبط: آموزش، سلامت و تناسب اندام، توسعهی فردی، سلامت روان

۲۴ شهریور ۱۴۰۴ · 25 دقیقه
اینبار یک قدم جلوتر میریم و وارد دنیای هیجانهامون میشیم. توی این قسمت، هر کدوم از مولفههای هیجان رو از نزدیکتر میشناسیم و کشف میکنیم چطور در ذهن، بدن و رفتارمون خودشون رو

۲۴ شهریور ۱۴۰۴ · 27 دقیقه
اضطراب فقط توی ذهن اتفاق نمیافته؛ بدن هم با نشونههاش با ما حرف میزنه. در اپیزود اول پدیدا، قصهی «شنیدن صدای بدن» رو تعریف میکنیم؛ اینکه چطور هیجانات، پیامآورهایی هستن که اگه
جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال میشود.
مشاهدهٔ بستههاآرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال میشود.
مشاهدهٔ بستههاهنوز نظری نوشته نشده.
نقشهٔ ارتباطات پادگرد
برای دیدن این بخش وارد حساب پادکستری شو و پادکستت را کلیم کن. کاربران پادکستر سهمیهٔ هفتگی محدودی دارند و بستههای حرفهای دسترسی بیشتری میدهند.
آمار شنیدهشدن، دنبالکنندهها و مسیر رشد این پادکست را با یک حساب رایگان ببین.
برای ادامهٔ شنیدن
بر پایهٔ موضوعها، سازندگان، معرفی پادکست و محتوای اپیزودها