
فشار خون با بیوفیدبک
۲۷ بهمن ۱۴۰۴ · 9 دقیقه
❤️ فشار خون با بیوفیدبک فشار خون همیشه فقط با قرص کنترل نمیشه… گاهی باید به ذهن و بدن یاد بدیم چطور آروم بشن 🌬️ با بیوفیدبک ، بدن یاد میگیره استرس رو بهتر مدیریت کنه، ضربان قلب

از در پادگرد
🎧 سری پادکست های گروه آتیه درخشان ذهن با محوریت نوروساینس بالینی اینجا از مغز حرف میزنیم؛ از علم، احساس، رفتار و درمان. در هر قسمت، تازهترین یافتههای نوروساینس و روانشناسی بالینی را به زبان ساده بررسی میکنیم تا بفهمیم مغز چطور کار…
معرفی پادکست
کلینیک آتیه درخشان ذهن از ۲۲ مهر ۱۴۰۴ به جمع پادکستهای فارسی پیوسته است. این برنامه از Atieh Clinic حالا ۳۱ اپیزود در موضوع آموزش، سلامت و تناسب اندام، فناوری در آرشیو پادگرد دارد.
بهطور میانگین هر ۴ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۲۵۳ روز میگذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبتشدهاش نزدیک به ۲۲۸ دقیقه است؛ ریتم انتشار پرکار و نسبتاً منظمی داشته است.
برای دسترسی به تازهترین قسمتها میتوانی همین صفحه را دنبال کنی.
صفحههای مرتبط: Atieh Clinic؛ آموزش، سلامت و تناسب اندام، فناوری، راهنمای عملی، سلامت روان

۲۷ بهمن ۱۴۰۴ · 9 دقیقه
❤️ فشار خون با بیوفیدبک فشار خون همیشه فقط با قرص کنترل نمیشه… گاهی باید به ذهن و بدن یاد بدیم چطور آروم بشن 🌬️ با بیوفیدبک ، بدن یاد میگیره استرس رو بهتر مدیریت کنه، ضربان قلب

۲۷ بهمن ۱۴۰۴ · 6 دقیقه
🌸 شکوفایی سالمندان؛ چیزی که نوروساینس میخواد نوروساینس فقط دنبال درمان نیست… دنبال اینه که مغز فعال، پویا و زنده بمونه 🧠✨ سالمندی یعنی تجربه، یعنی مغزی پُر از خاطره، یادگیری و

۲۷ بهمن ۱۴۰۴ · 7 دقیقه
👴👵 رفاقت در سالمندی سالمندی فقط دارو و دکتر نیست… گاهی یه رفیقِ همسن، یه همصحبتِ صمیمی، میتونه حالِ دل رو بهتر از هر چیزی خوب کنه 💛 رفاقت یعنی خندیدن به خاطرههای قدیمی،

۲۷ بهمن ۱۴۰۴ · 7 دقیقه
🤔 ضعف بدنی یا ضعف شناختی؟ واقعاً کدومشه؟ خیلی وقتا میبینیم سالمندِ خانواده میگه «دیگه حوصله ندارم»، کمتحرک شده، زود خسته میشه یا یهکم گیجه… اما آیا همهی اینا فقط از بدن ه؟ یا

۲۷ بهمن ۱۴۰۴ · 7 دقیقه
🤍 نگهداری از سالمندان نباید استقلالشان را بگیرد کمککردن یعنی حمایت، نه کنترل. مراقبت یعنی همراهی، نه تصمیمگرفتن بهجای آنها. سالمندان بیشتر از هر چیز به احترام، انتخاب و حسِ

۲۷ بهمن ۱۴۰۴ · 7 دقیقه
🧠 با نقشه مغزی، سبک زندگیتو عوض میکنی گاهی خستگیِ زودرس، بیحوصلگی، فراموشی یا کمانرژی بودن فقط از سن نیست… ذهن داره یه چیزایی رو آروم میگه که باید شنید 👂 توی کلینیک آتیه درخشان

۲۷ بهمن ۱۴۰۴ · 9 دقیقه
🧠 فعالیت مغز بعد از بازنشستگی بازنشستگی یعنی پایان کار اداری، نه بازنشسته شدنِ مغز! اگه ذهن درگیر نباشه، زود خسته میشه، حافظه ضعیف میشه و بیحوصلگی یواشیواش میاد سراغ آدم…

۲۷ بهمن ۱۴۰۴ · 7 دقیقه
👴👵 سالمندی، دارو و گوارش با بالا رفتن سن، بدن یهکم حساستر میشه… مخصوصاً معده و روده 🍽️ مصرف چندتا دارو با هم، میتونه باعث نفخ، یبوست، سوزش معده یا بیاشتهایی بشه؛ چیزایی که


جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال میشود.
مشاهدهٔ بستههاآرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال میشود.
مشاهدهٔ بستههاهنوز نظری نوشته نشده.
نقشهٔ ارتباطات پادگرد
برای دیدن این بخش وارد حساب پادکستری شو و پادکستت را کلیم کن. کاربران پادکستر سهمیهٔ هفتگی محدودی دارند و بستههای حرفهای دسترسی بیشتری میدهند.
آمار شنیدهشدن، دنبالکنندهها و مسیر رشد این پادکست را با یک حساب رایگان ببین.
برای ادامهٔ شنیدن
بر پایهٔ موضوعها، سازندگان، معرفی پادکست و محتوای اپیزودها