پادگرد
کاور Insight with Tina Parsamand

Insight with Tina Parsamand

از در پادگرد

نگاه روانکاوانه به دنیای شگفت انگیز ذهن با دکتر تینا پارسامند و دیگر متخصصین روانشناس

شنیدن

شبکه‌ها

حمایت

معرفی پادکست

دربارهٔ Insight with Tina Parsamand

اگر می‌خواهی Insight with Tina Parsamand را بهتر بشناسی، نقطهٔ شروعش در آرشیو پادگرد به ۳۰ مرداد ۱۴۰۲ می‌رسد. این برنامه از Tina Parsamand حالا ۱۷ اپیزود در موضوع سلامت و تناسب اندام، سلامت روان دارد.

به‌طور میانگین هر ۵۲ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۳۳۵ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۸۲۷ دقیقه است؛ در گروه پادکست‌های کم‌کارتر قرار می‌گیرد.

برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.

صفحه‌های مرتبط: Tina Parsamand؛ سلامت و تناسب اندام، سلامت روان

اپیزودها

چرا استراحت عذاب وجدان میاره؟

۱۹ مهر ۱۴۰۴ · 45 دقیقه

چرا استراحت عذاب وجدان میاره؟احساس می‌کنی حتی وقتی خسته‌ای و به استراحت نیاز داری، یه صدای درونی سرزنشت می‌کنه؟ اینکه «وقت تلف نکن، باید مشغول باشی»؟این اپیزود درباره همین تضاد

وقتی نمی دونی کی هستی، چطور باید خودتو پیدا کنی ؟

۱۱ شهریور ۱۴۰۴ · 49 دقیقه

بیداری واقعاً یعنی چی؟گاهی هرچی بیشتر خودتو می‌شناسی، بیشتر از بقیه فاصله می‌گیری. بعضی وقت‌ها حتی از زندگی عادی خسته می‌شی.توی این اپیزود، درباره‌ی تنهایی بعد از بیداری، خستگیِ

چطور تعادل در رابطه، عشق روقوی تر و پایدارتر می کنه؟

۲۵ مرداد ۱۴۰۴ · 1 ساعت و 12 دقیقه

چیزی که باعث قوی‌تر شدن پایه‌های رابطه شما می‌شه، حفظ تعادل نقش‌های شما در رابطه‌ست.گاهی پیش میاد که تو رابطه‌ت حس کنی همه چیز پیچیده شده و دنبال راهی برای حفظ تعادل و تقویت عشقت

Overthinking از کجا میاد ؟

۲۱ تیر ۱۴۰۴ · 43 دقیقه

اورتینکینگ از کجا میاد؟ احساس می‌کنی همیشه یه قدم عقب‌تری از زندگی‌ای؟ انگار روی لبه‌ی پرتگاهی و قراره اتفاق بدی بیفته؟ در این اپیزود می‌گم اورتینکینگ از کجا میاد، چرا بعضی از ما

چرا هیچ وقت راضی نیستم ؟ ( وسواسی و کمالگرایی )

۱۷ خرداد ۱۴۰۴ · 1 ساعت و 1 دقیقه

اگه همیشه احساس می‌کنی هیچ‌وقت «کافی» نیستی و از اشتباه کردن وحشت داری، این اپیزود مخصوص توئه 🌿✨ تو این ویدیو می‌بینی: • کمالگرایی و وسواس یعنی چی و چطور ریشه در ترس از طرد و

انواع روابط

۳ خرداد ۱۴۰۴ · 34 دقیقه

رابطه موقعیتی یا Situationship چیه ؟ رابطه‌ست یا توهم صمیمیت؟تا حالا تو رابطه‌ای بودی که هیچ‌چیزی توش روشن نیست؟ نه تعریف داره، نه تعهد… ولی انقدر درگیرت می‌کنه که نمی‌تونی ولش

روابط در دنیای امروزی

۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۴ · 51 دقیقه

در دنیای امروز که همه‌چیز به راحتی قابل جایگزینیه، هنوز ازدواج لازمه؟نه تعهدی وجود داره، نه تعریف واضحی از جایگاه هر طرف. توی این وضعیت، ممکنه درگیر روابطی بشی که هیچ‌چیز توش روشن

اسپانسرهای پادکست

جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

میهمانان پادکست

آرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.