
گام به گام تا قلبی سالم. شماره 6
۲۵ تیر ۱۴۰۴ · 3 دقیقه
در این اپیزود در رابطه با اصول سرد کردن صحبت میکنیم.

از در پادگرد
مجموعه پادکست های " آموزش توانبخشی قلبی برای بیماران تحت عمل بای پس عروق کرونر" با هدف افزایش آگاهی بیماران و خانواده های آنان در مسیر بهبود پس از جراحی قلب تولید شده است. در این مجموعه، موضوعاتی مانند فعالیت ورزشی ایمن، تغذیه مناسب،…
معرفی پادکست
آموزش توانبخشی قلبی برای بیماران تحت عمل بای پس عروق کرونر از ۴ خرداد ۱۴۰۴ به جمع پادکستهای فارسی پیوسته است. این برنامه از محدثه غلامرضایی حالا ۱۶ اپیزود در موضوع آموزش، سلامت و تناسب اندام، ورزش در آرشیو پادگرد دارد.
بهطور میانگین هر ۳ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۴۶۸ روز میگذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبتشدهاش نزدیک به ۱۰۸ دقیقه است؛ از پادکستهای پرکار فارسی به حساب میآید.
برای دسترسی به تازهترین قسمتها میتوانی همین صفحه را دنبال کنی.
صفحههای مرتبط: محدثه غلامرضایی؛ آموزش، سلامت و تناسب اندام، ورزش

۲۵ تیر ۱۴۰۴ · 3 دقیقه
در این اپیزود در رابطه با اصول سرد کردن صحبت میکنیم.

۷ خرداد ۱۴۰۴ · 5 دقیقه
در این اپیزود در رابطه با اجرای صحیح تمرینات توانبخشی در هفته های هفتم و هشتم صحبت می کنیم.

۷ خرداد ۱۴۰۴ · 3 دقیقه
در این اپیزود در رابطه با مرحله دوم تمرینات توانبخشی و شیوه صحیح پیاده روی صحبت می کنیم.

۷ خرداد ۱۴۰۴ · 7 دقیقه
در این اپیزود در رابطه با مرحله اول ورزش های توانبخشی و شیوه صحیح گرم کردن صحبت می کنیم.

۷ خرداد ۱۴۰۴ · 6 دقیقه
در این اپیزود در رابطه با اجرای صحیح تمرینات مقاومتی در هفته ی 6 ام برنامه ی توانبخشی صحبت می کنیم.

۷ خرداد ۱۴۰۴ · 4 دقیقه
در این اپیزود در رابطه با نکات ایمنی که باید حین اجرای برنامه های ورزشی توانبخشی در منزل رعایت شوند، صحبت می کنیم.

۴ خرداد ۱۴۰۴ · 5 دقیقه
در این اپیزود در رابطه با عوامل خطرزای آترواسکلروز عروق قلبی صحبت می کنیم.

۴ خرداد ۱۴۰۴ · 5 دقیقه
در این اپیزود در رابطه با شیوع، علت، انواع و عوارض بیماری های قلبی عروقی صحبت می کنیم.

۴ خرداد ۱۴۰۴ · 6 دقیقه
در این اپیزود در رابطه با روش های درمانی بیماری های قلبی عروقی از جمله عمل بای پس عروق کرونر صحبت می کنیم.

۴ خرداد ۱۴۰۴ · 12 دقیقه
در این اپیزود در رابطه با سبک زندگی سالم و کنترل دیابت صحبت می کنیم.
جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال میشود.
مشاهدهٔ بستههاآرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال میشود.
مشاهدهٔ بستههاهنوز نظری نوشته نشده.
نقشهٔ ارتباطات پادگرد
برای دیدن این بخش وارد حساب پادکستری شو و پادکستت را کلیم کن. کاربران پادکستر سهمیهٔ هفتگی محدودی دارند و بستههای حرفهای دسترسی بیشتری میدهند.
آمار شنیدهشدن، دنبالکنندهها و مسیر رشد این پادکست را با یک حساب رایگان ببین.
برای ادامهٔ شنیدن
بر پایهٔ موضوعها، سازندگان، معرفی پادکست و محتوای اپیزودها