

شنیدن و نگهداشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحههای دیگر هم ادامه پیدا میکند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفتوگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسیشده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصلهای قابل پخش و پرسشهای مهم را از متن اپیزود استخراج میکند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازهای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی میشوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
آیا شما هم از شدت احساس بیارزشی و بیلیاقتی زمام زندگی خود را از دست دادهاید و احساس پریشانی میکنید؟ آیا به طور مداوم عملکرد خود را ناکافی و سرشار از نقص میدانید و به خودتان افتخار نمیکنید؟ اگر شما نیز همچون مراجعه کنندگان ما با این قبیل مشکلات درگیر هستید باید بدانید که مشکل اصلیتان کمبود عزت نفس است. اگرچه نشانه های عزت نفس پایین در هر فردی میتواند متفاوت باشد، اما احساس ناکافی بودن در همهی آنها مشترک است. به منظور رفع این مشکل باید دلایل عزت نفس پایین به صورت اصولی شناسایی و درمانها و تمرینات لازم لحاظ گردد.
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.





