
ریشه عزت نفس پایین
۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۴ · 6 دقیقه
آیا شما هم از شدت احساس بیارزشی و بیلیاقتی زمام زندگی خود را از دست دادهاید و احساس پریشانی میکنید؟ آیا به طور مداوم عملکرد خود را ناکافی و سرشار از نقص میدانید و به خودتان

از در پادگرد
دکتر امیر شیرین زاده، دکتری روانشناسی بالینی از دانشگاه تهران با رویکرد شناختی رفتاری است. ایشان به طور مکرر کلاس های روانشناسی و گروه درمانی را برای عموم مردم به صورت حضوری و آنلاین برگزار می کنند. برای ثبت نام در کلاس های روانشناسی،…
معرفی پادکست
پادکست کلینیک تخصصی روانشناسی روانساز از ۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۴ به جمع پادکستهای فارسی پیوسته است. این برنامه از Amir Shirinzadeh Shirinzadeh حالا ۸ اپیزود در موضوع سلامت و تناسب اندام، سلامت روان در آرشیو پادگرد دارد.
بهطور میانگین هر ۱ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۵۳۸ روز میگذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبتشدهاش نزدیک به ۶۲ دقیقه است؛ از پادکستهای پرکار فارسی به حساب میآید.
برای دسترسی به تازهترین قسمتها میتوانی همین صفحه را دنبال کنی.
صفحههای مرتبط: Amir Shirinzadeh Shirinzadeh؛ سلامت و تناسب اندام، سلامت روان

۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۴ · 6 دقیقه
آیا شما هم از شدت احساس بیارزشی و بیلیاقتی زمام زندگی خود را از دست دادهاید و احساس پریشانی میکنید؟ آیا به طور مداوم عملکرد خود را ناکافی و سرشار از نقص میدانید و به خودتان

۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۴ · 9 دقیقه
شما هم به دنبال روحیه انتقادپذیری هستید که هنر انتقاد پذیری و تحمل حرف مخالف را کسب کنید و مهارت خود را بالا ببرید، به این پادکست گوش دهید.

۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۴ · 8 دقیقه
به احتمال زیاد همه ما توصیههای مختلفی مانند ایمان به خود، ارزش قائل شدن برای خود و تشویقکردن خودمان شنیدهایم. همچنین این که تا زمانی که خودتان را دوست نداشته باشید نمیتوانید

۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۴ · 8 دقیقه
تابهحال برایتان پیشآمده است که مورد بیمهری آشنایان و نزدیکان خود قرار گرفته باشید؟ یا این که با خودتان فکر کنید چرا من دوست داشتنی نیستم؟ بسیاری از ما ممکن است از نظر دیگران

۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۴ · 11 دقیقه
حسادت به عنوان یکی از پیچیدهترین احساسات انسانی زمانی پدیدار میشود که فرد بعد از مقایسه خود با دیگران، احساس کمبود یا تهدید میکند. بروز حسادت در زمینههایی همچون موفقیت، روابط،

۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۴ · 3 دقیقه
عزت نفس، پایه و اساس سلامت روان و موفقیت در زندگی است. این مفهوم به میزان ارزشی که برای خود قائل هستیم اشاره دارد و تأثیر مستقیمی بر تصمیمگیریها، روابط اجتماعی و حتی پیشرفت شغلی

۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۴ · 9 دقیقه
تاثیر عزت نفس در موفقیت افراد بسیار بالاست. کسانی که از این خصیصه برخوردار هستند، مرتب حرفهای مثبتی نسبت به خودشان می زنند و همین موضوع روحیه رقابتی آنها را برای فتح قلههای

۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۴ · 3 دقیقه
آیا تا به حال به مرز بین عزت نفس سالم و عزت نفس کاذب فکر کردهاید؟ آیا با افراد خودشیفتهای که دیگران را قربانی خواستههای خود میکنند برخورد کردهاید؟ عزت نفس زمانی میتواند موجب
جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال میشود.
مشاهدهٔ بستههاآرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال میشود.
مشاهدهٔ بستههاهنوز نظری نوشته نشده.
نقشهٔ ارتباطات پادگرد
برای دیدن این بخش وارد حساب پادکستری شو و پادکستت را کلیم کن. کاربران پادکستر سهمیهٔ هفتگی محدودی دارند و بستههای حرفهای دسترسی بیشتری میدهند.
آمار شنیدهشدن، دنبالکنندهها و مسیر رشد این پادکست را با یک حساب رایگان ببین.
برای ادامهٔ شنیدن
بر پایهٔ موضوعها، سازندگان، معرفی پادکست و محتوای اپیزودها