چطور در شرایط سخت امیدوار بمانیم؟

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

دوران پاندمی کرونا سبب شده که شادی و نشاط در بین افراد جامعه کمرنگ شود و این موضوع می تواند مساله ای حاد برای سلامت یک جامعه تلقی شود. چون زمانی که افراد از نشاط فاصله می گیرند، به سمت ناامیدی پیش می روند و ناامیدی هم یک اتفاق نامبارک و تهدیدی بزرگ علیه یک جامعه می تواند باشد. طبق مطالعات صورت گرفته زمانی که افراد یک جامعه از سطح امیدواری پایینی برخوردار شوند، آمار آسیب های اجتماعی از جمله قتل، و دزدی و .... در آن جامعه افزایش پیدا می کند. بنابراین جامعه باید از نشاط لازم برخوردار شود و برای رسیدن به امیدواری حداکثری تلاش کند. حتما می پرسید در شرایط فعلی چگونه می توانیم امیدوار بود؟ به قول فرانکل - مبدع رویکر معنا درمانی - هر فردی زمانی که در زندگی اش به ناامیدی می رسد حتما باید در پی کشف معنای زندگی باشد چرا که با کشف معنای زندگی، امیدواری و شادی به زندگی برمی گردد. فرانکل معنای زندگی را در سه چیز جستجو می کند: کار و خدمتی ارزشمند عشق ورزیدن بدون قید و شرط رنج کشیدن با متنانت و صبوری به هر حال، با شناخت راه های رسیدن به امیدواری می توانید شادی و نشاط را ابتدا در خود، سپس در خانواده و در نهایت به جامعه برگردانید. ======================== برای دسترسی به جدیدترین تست های روانشناسی آنلاین در سایت ای سنج با ما همراه باشید: https://esanj.ir/

نظرها