
اپیزود چهل و ششم: اشکالی ندارد حالت خوب نیست
۵ مرداد ۱۴۰۵ · 9 دقیقه
این قسمت از پادکست، درباره کتاب «اشکالی ندارد که حالت خوب نیست» نوشته مگان دیواین است. نویسنده این کتاب که خود رواندرمانگر است، شریک زندگیاش «مت» را در یک حادثه و مقابل چشمانش

از در پادگرد
تو فقط یک قدم تا خوشبختی فاصله داری؛ و این قدم، آشنایی و شناخت خودت است. من دکتر رویا نوری، روانشناس بالینی در کالیفرنیا هستم. هدف من از مجموعه برنامههای «یک قدم تا خوشبختی» این است که به شما کمک کنم خودتان را بهتر بشناسید، با لایههای…
معرفی پادکست
یک قدم تا خوشبختی از ۲۹ اردیبهشت ۱۴۰۱ به جمع پادکستهای فارسی پیوسته است. این برنامه از Dr. Roya Nouri حالا ۴۶ اپیزود در موضوع آموزش، کودک و خانواده، جامعه و فرهنگ در آرشیو پادگرد دارد.
بهطور میانگین هر ۳۴ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۹۲ روز میگذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبتشدهاش نزدیک به ۱٬۷۰۱ دقیقه است؛ با فاصلههای نسبتاً بلند اما قابلپیگیری منتشر شده است.
برای دسترسی به تازهترین قسمتها میتوانی همین صفحه را دنبال کنی.
صفحههای مرتبط: Dr. Roya Nouri؛ آموزش، کودک و خانواده، جامعه و فرهنگ، توسعهی فردی، فرزندپروری، روابط

۵ مرداد ۱۴۰۵ · 9 دقیقه
این قسمت از پادکست، درباره کتاب «اشکالی ندارد که حالت خوب نیست» نوشته مگان دیواین است. نویسنده این کتاب که خود رواندرمانگر است، شریک زندگیاش «مت» را در یک حادثه و مقابل چشمانش

۲۲ خرداد ۱۴۰۵ · 38 دقیقه
این قسمت بر اساس کتاب Raising Your Spirited Child by Mary Sheedy میباشد

۱۹ خرداد ۱۴۰۵ · 23 دقیقه
مصاحبه با خانم لاوی در شبکه اپک تامز

۶ خرداد ۱۴۰۵ · 49 دقیقه
این قسمت بر اساس آموزشهای روش زوجدرمانی دکتر گاتمن و کتابی با عنوانNot Just Friendship by Dr. Shirley Glass تهیه شده است در این قسمت تلاش کردم توضیح بدهم که ما چطور عاشق

۲۴ دی ۱۴۰۴ · 18 دقیقه
وقتی خبرهای تهدیدکننده میشنویم، سیستم عصبی وارد حالت بقا میشود. آدرنالین بالا میرود، عضلات منقبض میشوند، تنفس سطحی میشود و بدن آماده جنگ یا فرار میگردد. آرامسازی یعنی ارسال

۹ دی ۱۴۰۴ · 38 دقیقه
چگونه به عنوان یک والد، نقشهی راه «مثلث امن» را در فرزندمان میسازیم: چطور والدین سه تجربهی تکرارشونده ایجاد کنند تا کودک به سه باور سالم برسد: «من ارزشمندم حتی وقتی کامل

۷ دی ۱۴۰۴ · 1 ساعت و 15 دقیقه
در این اپیزود، خیلی فشرده و بدون حاشیه، به این محورها میپردازم: در خانوادههای خودشیفته، کودکان معمولاً در سه نقش کلاسیک رشد میکنند: کودک طلایی ، سپر بلا و کودک نادیده ؛

۱۵ آذر ۱۴۰۴ · 1 ساعت و 3 دقیقه
در این قسمت، با نشانه های اختلال شخصیت و تفاوت آن با خودخواهی و رفتارهای سمی آشنا میشوید. و در ادامه به این نکته می پرازیم که چگونه می توانیم در تله این افراد بیافتیم و در این

۶ تیر ۱۴۰۴ · 54 دقیقه
این اپیزود وبینار لایو برای کاهش استرس در زمان جنگ بود تعریف اضطراب فیزیولوژیک تمرینهایی برای آرام کردن بدن Sensory Motor Psychotherapy خروج از انجماد مدیریت پانیک

۲۷ بهمن ۱۴۰۳ · 58 دقیقه
این اپیزود خلاصه ای از وبینار افزایش حرمت نفس در کودکان میباشد.
جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال میشود.
مشاهدهٔ بستههاآرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال میشود.
مشاهدهٔ بستههاهنوز نظری نوشته نشده.
نقشهٔ ارتباطات پادگرد
برای دیدن این بخش وارد حساب پادکستری شو و پادکستت را کلیم کن. کاربران پادکستر سهمیهٔ هفتگی محدودی دارند و بستههای حرفهای دسترسی بیشتری میدهند.
آمار شنیدهشدن، دنبالکنندهها و مسیر رشد این پادکست را با یک حساب رایگان ببین.
برای ادامهٔ شنیدن
بر پایهٔ موضوعها، سازندگان، معرفی پادکست و محتوای اپیزودها