شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
پادکست خوب بايد ماند باقي واقعا دلایل این همه افکارمنفی تکراری یا نشخوارفکری چیه؟ آيا نشخوارفکري لزوما منفيه و چه تاثیری روی زندگی روزمره ما داره؟ فکر می کنید حدود 80% استرس و اضطراب ما به خاطر چیه؟ به نظرتون چی خیلی باعث کاهش اعتماد به نفس می شه؟ دلیل این همه اهمال کاری وعدم تصمیم گیریمون چیه؟ چرا روابطمون انقدر تیره و تار می شن؟ چرا حدود 40% آدما بعد ازروابط عشقی و شکست عاطفی دچار افسردگی می شن؟ می دونستید سوء مصرف مواد و اختلال خوردن با نشخوارفکری ارتباط داره Hosted on SHENOTO
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
