شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
دوستان و همراهان عزیز پادکست خواهرانه، در این قسمت، خواهران عزیز «آتنا فولادی» و «سارا محیی»، موضوع کمال‌گرایی را مورد بررسی قرار می‌دهند و ضمن ارائۀ تعریفی از این ویژگی شخصیتی، به اثرات آسیب‌رسان آن بر زندگی شخص و محیط پیرامونش نیز اشاره کرده و با بیان نمونه‌هایی، به چگونگی تشخیص آن می‌پردازند. امید است شنیدن این پادکست به شما عزیز کمک کند تا علاوه بر شناخت و شناسایی هر چه بهتر خودتان و عملکردهایتان، در انتخاب راهکارهای لازم برای داشتن زندگی سالم‌تر و احساس رضایت بیشتر نیز قدم‌هایی مؤثر بردارید.
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
