نقشه های اجرایی چطور به ما کمک می کنند؟

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

نقشه های اجرایی به ما کمک می کنند که در مواقع ضروری از قبل تصمیم خودمان را گرفته باشیم و بدانیم چه کاری باید بکنیم. نقشه های اجرایی سه کاربرد دارند: – برای جلوگیری از اتفاق افتادن الگوها – برای مقابله با محرک ها – برای مقابله با موج ها (به صورت فعالیت های امن) تصور کردن انجام نقشه های اجرایی ، تاثیر آنها را در ذهن ما چند برابر می کند.

نظرها