پادگرد
منو

موضوع

سلامت و تناسب اندام

کاور ذهن و بدن

ذهن و بدن

پادکست ذهن و بدن، با رویکرد علمی اما با زبانی ساده به بررسی جنبه‌های مختلف تاثیر روانشناسی و ورزش بر یکدیگر می‌پردازد. تهیه، نویسندگی و اجرای این پادکست به عهده دکتر ساجدی متخصص علوم ورزشی است و از چاشنی موسیقی و فیلم برای هرچه جذاب‌تر شدن محتوای این اثر بهره می‌برد. این پادکست از دی ماه 1402 متولد شده و تا امروز به طور تقریبی به صورت ماهیانه یک اپیزود، برای مخاطبان علاقمند منتشر شده است. به امید آنکه این پادکست بتواند در حوزه روانشناسی ورزشی قدم‌های مثبتی بردارد.

کاور رسش

رسش

سلام، مریم اردبیلی فرد هستم، دانشجوی دکتری تخصصی روانشناسی بالینی و روانشناس کودک و نوجوان و میزبان پادکست رَسِش. «رَسِش» در فارسی یعنی رشد، پختگی و رسیدن تدریجی به کمال؛ در این پادکست از تربیت فرزند، رابطه‌ی والد و فرزند، و بلوغ روانی با نگاهی آگاهانه، انسانی و ساده حرف می‌زنیم. اگر شماهم می‌خوای همراه فرزندت رشد کنی، اینجا جای شماست.

کاور خودت رو بازطراحی کن

خودت رو بازطراحی کن

خوش اومدی مسیر رشد و تغییر از همین‌جا شروع میشه! اگه دنبال رشد واقعی، ایجاد عادت‌های مثبت، انضباط شخصی و ساختن نسخه‌ی بهتر خودت هستی، این کانال برای تو ساخته شده. ✅ اینجا درباره‌ی این موضوعات پادکست می‌سازیم: قدرت ذهن و تمرکز ساخت روتین‌های مؤثر غلبه بر تنبلی و اهمال‌کاری توسعه فردی و تغییر نگرش تبدیل شدن به نسخه بهتر خودت ✨ اگه احساس می‌کنی توی زندگی گم شدی، بی‌انگیزه‌ای یا نمی‌دونی از کجا شروع کنی – بدون که تنها نیستی. ما این مسیر رو با هم می‌ریم.

کاور قوانین مراقبه و مراقبت

قوانین مراقبه و مراقبت

سلام من آرینم روانشناس از دانشگاه میلان اینجا قراره یه سفر دسته‌جمعی داشته باشیم به معنای زندگی . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . بهترین پادکست ها برای شنیدن رو میتونید این زیر پیدا کنید: جامعه‌شناسی، تاریخ، فلسفه، روان‌شناسی، تکامل، هنر خوب زیستن، هنر شفاف اندیشیدن، شادی کافی نیست، آگاهی، فلسفیدن، کتاب باز، خلاصه کتاب‌ها، رادیو دیو، چنل بی، رادیو مرز، پاراگراف، اسطوراخ، ایستگاه فضایی، هاگیرواگیر، رادیو چهرازی، ناوکست، واوکست، راوکست، چکش، بی‌پلاس، رادیو واگن، دکتر هلاکویی، رختکن بازنده‌ها، لوگوس، مستی و راستی، پرچم سفید، گیگ، آلبوم، رادیو دال، رادیو کار نکن، کرن، سولاریس، احسانو، رادیو آفساید، ترجمان، استرینگ‌کست، دیالوگ باکس، داستان شب، درد و دل، مولاناخوانی، نگاتیو، تدتاک، دکتر هو فارسی، میدنایت‌کست، سکانس، گوش فیلم، ابدیت و یک روز، پاراتک، دموورژن، کرونوس، صلح درون، وقت خواب، چسب زخم، سکوت بره‌ها، کاکتوس، فوتبال لب، صدای پرسپولیس، موسیقی، کتاب صوتی، فیلم و سینما، طنز، زبان انگلیسی، فوتبال، اسطوره‌ها، کمیک، سفر، مغز، پادکست فارسی، پادکست روان‌شناسی، خانواده، تربیت فرزند، مشاوره، مشکلات زناشویی، افسردگی، اضطراب، رشد شخصی، انسان خردمند، ملت عشق، قلعه حیوانات، ناطور دشت، دو قرن سکوت، هری پاتر، من پیش از تو، دنیای سوفی، آلبر کامو، بوف کور، چهار اثر، فلورانس، میلان کوندرا، فرانس کافکا، جی.دی. سالینجر، اسکاول شین، شازده کوچولو، سقراط، افلاطون، ژان‌ژاک روسو، اسکات فیتزجرالد، جورج اورول، جان اشتاین‌بک، ویلیام فاکنر، ارباب حلقه‌ها، سالار مگس‌ها، ویلیام گلدینگ، گراهام گرین، ارنست همینگوی، ویرجینیا وولف، کازوئو ایشی‌گورو، مارگارت اتوود، فیلیپ راث، چارلز بوکوفسکی، جین ایر، شارلوت برونته، چارلز دیکنز، دافنه دوموریه، رولد دال، توماس هاردی، جوزف کنراد، آنتوان دوسنت اگزوپری، پائولو کوئیلو، یوستین گردر، داگلاس آدامز، رولف دوبلی، آلن دوباتن، دبی فورد، آذرخش مکری، آلبرت انیشتین، کارل مارکس، داروین، آدام اسمیت، مارسل پروست، ریموند چندلر، آنتون چخوف، داستایوفسکی، لئو تولستوی، گابریل گارسیا مارکز، نیکولای گوگول، بهروز رضوی، صادق هدایت، بزرگ علوی، بهرام ابراهیمی، نیچه، شوپنهاور، ناباکوف، فاینمن، رومن گاری، پل استر، ریچارد براتیگان، کوبو آبه، بالزاک، پوشکین، فیتزجرالد، همینگوی، رابرت کیوساکی، خاطرات خانه اموات، بادبادک باز، آناکارنینا، مرغ دریایی، خداحافظ گری کوپر، مرگ ایوان ایلیچ، دل سگ، صد سال تنهایی، اتحادیه ابلهان، در رویای بابل، زن در ریگ روان، هاینریش بل، سه‌شنبه‌ها با موری، عقاید یک دلقک، چشم‌هایش، شب پیشگویی، جنایت و مکافات، برادران کارامازوف، غروب بت‌ها، تنهایی پرهیاهو، ابلوموف، کیمیاگر، بابا گوریو، اونوره‌دو بالزاک، الکساندر پوشکین، جا فکری، خاطرات یک گیشا، انسان خردمند، هنر خوب زندگی کردن، خوب زندگی کردن، مدرسه زندگی، هنر شفاف اندیشیدن، پرگار، راوکست، مستی و راستی، پرچم سفید، گیگ، آلبوم، کتابگرد، پیزاین، کرونوس، صلح درون، وقت خواب، چسب زخم، سکوت بره‌ها، کاکتوس، فوتبال لب، ترجمان، دیالوگ باکس، هزار تو، سبکتو، رادیو بندر تهران، هزارسرو، فلسفه علم، ده صبح، رواق، کرن، احسانو، پرگار، مترونوم، فول‌استک، استارت باکس، طنین سرو، ساعت صفر، داستان شب، مولاناخوانی، پادکست علی بندری، فئودور داستایفسکی، آنتون چخوف، لئو تولستوی، گابریل گارسیا مارکز، چارلی چاپلین، آلن دوباتن، میلان کوندرا، فرانس کافکا، آذرخش مکری، فرهنگ هلاکویی، موزیک ایرانی آرام، موزیک آرامش‌بخش، پادکست رنگ روان، Rang Ravan، Rang-e Ravan، این نقطه، اختلالات، DSM

کاور نوزادبان | همپای والدین برای نوزادان

نوزادبان | همپای والدین برای نوزادان

به نوزادبان خوش آمدید، پادکستی برای آگاهی دادن به والدین درباره مراقبت از نوزادان! اینجا همه چیزهایی که باید در مورد نوزادها بدونید، به زبان ساده و کاربردی گفته میشه. اگر تازه پدر یا مادر شده‌اید یا مراقب نوزادی هستید، این کانال دقیقاً برای شماست. در هر قسمت، به موضوعات مختلفی از قبیل تغذیه، خواب نوزاد، رشد و تکامل، و مسائل بهداشتی می‌پردازیم. با استفاده از توضیحات ساده و علمی، به شما کمک می‌کنیم تا با اعتماد به نفس بیشتری از نوزادتون مراقبت کنید. با نوزادبان همراه باشید و این مسیر شگفت‌انگیز و در عین حال چالش‌برانگیز مراقبت از نوزاد رو با هم طی کنیم.

کاور شفای من

شفای من

شهامت ترک کمالگرایی برای دختران دختران همیشه یاد گرفته اند که یا کامل باشند و یا ناکام بمانند و همیشه از آنها انتظار رفته است که بی نقص باشند و از اشتباه کردن بهراسن.این باعث مشکلات و پیچیدگی های زیادی در زنان امروز شده است.این صوت ها، قسمت هایی از بخش های کتاب “شجاع باش دختر” می باشد که مورد پسند خودم هست و به صورت بخش به بخش اینجا میارمشون .امیدوارم که کمک کننده باشه

کاور دیسموت در آشراما

دیسموت در آشراما

دیسموتِ آشراما؛ جایی برای پیدا کردن نظم شخصی و معنایی برای زندگی_ ویژۀ آدم معمولی‌ها! این پادکست رو به میزبانی سحر می‌شنوید، معلم یوگایی که علاقه‌مند به فکر کردن زیاد به نظم، آرامش حاصل از نظم و زندگی مسئولانه با استفاده از اون آرامش هست! در این پادکست از نظمی که هر فردی به‌صورت انحصاری در زندگی خودش جاری می‌کنه حرف می‌زنیم؛ از کاربرد نظم شخصی در بهبود عملکرد مغز می‌گیم و تلاش می‌کنیم در زمینه ایجاد دیسیپلین خلاق باشیم_ گفتگو می‌کنیم و این گفتگوها جُستارهای روایی هستند از تجربه‌های فردی. اما در کنار این نظم، به هر موضوع دیگه‌ای که بتونه ما رو به فلسفه زندگی و اون معنای اصیل بودن نزدیک کنه هم می‌پردازیم. گاهی پادکست در قالب مصاحبه و گفتگو، و گاهی به صورت مونولوگ ضبط میشه... ابزارهای ما علاوه بر گفتگو‌های تجربه-محورمون شامل یوگا، فلسفه و علم می‌شه و بعید نیست هر روز چیز تازه‌ای بهش اضافه کنیم... پس با ما همراه شو.

کاور سالم باشی

سالم باشی

به پادکست «سالم باشی» خوش اومدی! اینجا قرار نیست حرفای تکراری و خسته‌کننده بشنوی؛ ما هر هفته خیلی خودمونی می‌ریم سراغ موضوعات مهمی مثل تغذیه سالم، رژیم‌های مختلف، راه‌های واقعی لاغری و ترفندهایی که می‌تونه سبک زندگی‌ت رو بهتر کنه. اگه تا حالا رژیم گرفتی و وسط راه خسته شدی یا نمی‌دونی کدوم رژیم واقعا جواب می‌ده، این پادکست مخصوص خودته! علاوه بر این، درباره ورزش، سلامت روان و کلی نکته کاربردی صحبت می‌کنیم که می‌تونه هم به جسمت انرژی بده و هم به ذهنت آرامش. پس اگه دنبال راه‌های علمی و ساده برای سالم‌تر شدن هستی، همین الان با ما همراه شو! آدرس سایت سالم باشی: https://saalembashi.ir/

کاور ترانسرفینگ واقعیت یا چطور زندگی دلخواه خود را انتخاب کنید

ترانسرفینگ واقعیت یا چطور زندگی دلخواه خود را انتخاب کنید

ایده های کاربردی از به کارگیری مدل ترانسرفینگ واقعیت در زندگی مبنای پادکست ها کتاب ترانسرفینگ واقعیت نوشته آقای ودیم زیلاند و ترجمه محمد جواد محبی هست ولی برای درک بهتر موضوع در صورت لزوم از منابع مشابه هم استفاده خواهد شد

کاور رادیو پاکدانه

رادیو پاکدانه

پادکست رسمی پاکدانه | صدای دنیای آجیل و زندگی سالم این‌جا صدای بلاگ پاکدانه را می‌شنوید؛ روایت‌هایی شنیدنی درباره خواص آجیل و خشکبار ، نکته‌های سبک زندگی سالم ، داستان دانه‌ها، و هرآنچه لذت آجیل خوردن را عمیق‌تر و آگاهانه‌تر می‌کند. اگر خواندن را دوست دارید، پس شنیدن رادیو پاکدانه را از دست ندهید.

کاور سفر متافیزیکی

سفر متافیزیکی

پادکست “ سفر متافیزیکی ” با گویندگی و نویسندگی محمد میرزاییان ، شما را به سفری عمیق و متفاوت در دنیای متافیزیک، خودسازی و فیزیک کوانتوم دعوت می‌کند. در این پادکست، مفاهیمی مانند انرژی‌های نامرئی، باورهای ذهنی و اصول علمی فیزیک کوانتوم به زبان ساده و کاربردی بررسی می‌شوند تا به شما کمک کنند زندگی‌تان را با آگاهی بیشتر و نتایج مثبت تغییر دهید. و با دنیای هوشمند آشنا شوید این پادکست برگرفته از کتاب سفر متافیزیکی اثر محمد میرزاییان است اگر به دنبال درک عمیق‌تری از قوانین جهان هستید و می‌خواهید از دانش‌های نوین برای رشد فردی و موفقیت بیشتر استفاده کنید، “سفر متافیزیکی” همان راهنمایی است که به آن نیاز دارید. این پادکست با تکیه بر اصول علمی و تجربیات موفق، ابزاری قدرتمند برای تبدیل شدن به بهترین نسخه خودتان است. برای شنیدن این پادکست و شروع سفر خود به دنیای متافیزیک و خودسازی، همین حالا اقدام کنید!