شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
کمال گرایی یا تمام خواهی تفکری ست که به ما می گوید در همه چیز بهترین باشیم و بهترین را انتخاب کنیم و سعی کنیم هر کاری را به نحو احسن انجام دهیم . یا بهترین یا اصلا نمی خوام ، یا باید عالی باشه یا نمی خوام . کمال طلبی منفی ما رو به سقوط می کشونه. باعث میشه تو هیچ کاری موفق نشیم . اصلا کمال گرایی دشمن شماره یک موفقیه . چون تفکر همه یا هیچ به شدت در این طرز فکر آشکاره . در این پادکست آسیب هایی که این طرز تفکر برزندگی ما می گذارد را با هم بررسی می کنیم. اگر بخوای کاری رو شروع کنی باید کمال گرایی رو بزاری کنار. شروع کن :)
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
