

شنیدن و نگهداشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحههای دیگر هم ادامه پیدا میکند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفتوگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسیشده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصلهای قابل پخش و پرسشهای مهم را از متن اپیزود استخراج میکند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازهای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی میشوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
مدیتیشن با نور شمع یا مدیتیشن قدرتمند تراتاکا یک تکنیک مدیتیشن خیره کننده شمع است که از بینایی برای ایجاد سکون در بدن و ذهن استفاده می کند. مدیتیشن تراتاکا نسلها ست که وجود داشته است. به دلیل چندین مزیت در طول زمان زنده مانده است و همچنان مورد استفاده قرار می گیرد. فواید مدیتیشن تراتاکا یا مدیتیشن با نور شمع: _استرس و اضطراب را کاهش می دهد _تمرکز و حافظه را بهبود می بخشد _چشمان شما را تقویت می کند چاکرای ششم آجنا را که شهود و آگاهی ذهنی را کنترل می کند، تصفیه و تحریک می کند. تمرین مدیتیشن رو انجام دادید؟🌸 چطور بود؟✨ همه نظراتتون رو میخونم❤️ ——————- اگر کانال تمرین مدیتیشن رو دوست داشتید با سابسکرایب کردن بهم انرژی بدید👇🏼✨🌻 https://www.youtube.com/channel/UC3ZvaakuP5D1X1YuxJExM-A?sub_confirmation=1 :::::::::::::: #مدیتیشن #شمع #آرامش #چاکرا #روانشناسی ::::::::::::: شمع تراپی افسردگی اضطراب مدیتیشن با شمع دریافت انرژی و قدرت ذهن با نور شمع تنش ذهن بیآرام خستگی مراقبه شمع مدیتیشن شمع مدیتیشن برای تمرکز بهتر تنظیم مجدد ذهن آگاهی از افکار آزادی از افکار مزاحم تمرین های ذهنی مراقبه با شمع برای حمایت بیشتر پادکست لطفا کانال یوتیوب مارو سابسکرایب کید کانال یوتیوب تمرین مدیتیشن کانال یوتیوب پادکست به راحتی در یوتیوب سرچ کنید کانال تمرین مدیتیشن
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.





