پادگرد
کاور مدیتیشن بخشش دیگران\ مدیتیشن بخشش آرامش تو
تمرین مدیتیشن

مدیتیشن بخشش دیگران\ مدیتیشن بخشش آرامش تو

۹ آذر ۱۴۰۴ · 19 دقیقه

شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود

پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.

برای خواندن و مرور دوباره

گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن

متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.

دریافت متن کامل اپیزود

کتابخانه و بازخورد

برای شناخت بهتر پیش از شنیدن

این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است

در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.

تحلیل این اپیزود

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

در این مدیتیشن عمیق، به آرامی از رنج‌ها، دلخوری‌ها و انرژی‌های سنگینی که سال‌ها ذهن و قلبت را درگیر کرده‌اند، آزاد می‌شوی. با هدایت تنفس، حضور در لحظه و باز کردن فضای قلب، قدرت بخشش را در درونت بیدار می‌کنی. بخشش یعنی پایان دردهای قدیمی و آغاز آرامش درونی. اگر آماده‌ای که سبک‌تر، آزادتر و روشن‌تر زندگی کنی، این مدیتیشن برای توست. ✨🌿 #مدیتیشن_بخشش #رهایی_از_رنج #آرامش_درونی #شفای_احساسی #مدیتیشن_آرامش #رهاسازی_احساسات #بخشش_دیگران #قدرت_ذهن #سلامت_روح #آرامش_قلب برای حمایت بیشتر پادکست لطفا کانال یوتیوب مارو سابسکرایب کید کانال یوتیوب تمرین مدیتیشن کانال یوتیوب پادکست به راحتی در یوتیوب سرچ کنید کانال تمرین مدیتیشن

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.