۵- من حال خودمو بد میکنم؟؟

تکمیل این اپیزود

اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.

متن منتشرشده توسط پادکستر

توضیحات اپیزود

فصل چهارم: قدم به قدم تا مدیتیشن قسمت پنجم: من حال خودمو بد میکنم؟؟ مشکلی که ذهن منفی زیرک یا ویروس ذهن در سیستم ذهنی و شناختی و رفتاری ما ایجاد میکنه اینه که منبع مشکل رو اشتباه تشخیص میدیم. یعنی به جای اینکه به سراغ حل ریشه ی مشکل بریم، یه چوب دستمون میگیریم و به جون خودمون میفتیم. وقتشه که سرمونو بالا کنیم و ببینیم دقیقا چه اتفاقی داره میفته! می تونین صمیمی با خود رو در فضاهای زیر پیدا کنین: 🍀اینستاگرام: https://www.instagram.com/samimibakhod/ 🍀 تلگرام: http://t.me/samimibakhod 🍀آرشیو کامل در انکر، کست باکس و گوگل باکس: https://podcasts.google.com/?feed=aHR... 🍀واتس آپ:(دسترسی به صحبتهای قبل رو نخواهید داشت ولی میتونین صحبتها رو از بعد از زمان ملحق شدنتون دریافت کنین): (https://chat.whatsapp.com/JyJLpdP7agi 🍀یوتیوب: https://www.youtube.com/.../UC4t7EnG9...... #ذهن_بیمار#انگل#انگل_روانی#فائزه_لی_لا_عمادی #صمیمی_با_خود#روانشناسی #آموزش_مدیتیشن #مراقبه#مشاوره#رشد_معنوی#قدم_بقدم_تا_مدیتیشن#مدیتیشن#تکنیکهای_مدیتیشن#واتساپ#رنج#شفا#بهبود#

نظرها