پادگرد
کاور فرکانس زندگی ما

فرکانس زندگی ما

از در پادگرد

تجربه و تکنیک‌های من در زندگی برای شناخت و کنترل نگرانی‌ها، ترسها و استرس‌ها.

شنیدن

شبکه‌ها

حمایت

معرفی پادکست

دربارهٔ فرکانس زندگی ما

فرکانس زندگی ما از ۱۷ بهمن ۱۳۹۹ همراه شنونده‌های پادکست فارسی است. Our Life Frequency تا امروز ۵۲ اپیزود با محوریت جامعه و فرهنگ، روایت‌های شخصی منتشر کرده‌اند.

به‌طور میانگین هر ۳۹ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۹۷ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۲٬۸۰۳ دقیقه است؛ با فاصله‌های نسبتاً بلند اما قابل‌پیگیری منتشر شده است.

برای دنبال‌کردن فرکانس زندگی ما می‌توانی سراغ کست‌باکس بروی.

صفحه‌های مرتبط: Our Life Frequency؛ جامعه و فرهنگ، روایت‌های شخصی

اپیزودها

بعد از هشت ماه

۵ دی ۱۴۰۴ · 42 دقیقه

همه‌چیز از یک تغییر نگرش شروع می‌شه؛ همون تغییری که می‌تونه مسیر زندگیت رو عوض کنه

نترس

۲۸ فروردین ۱۴۰۴ · 53 دقیقه

یک مرحله جدید در زندگی ما داره شروع میشه. ترس آدم رو فلج میکنه. نترس. تو این پادکست توضیح میدم که چیکار باید کرد

وقتی تو شرایط سخت گیر میکنیم چیکار باید بکنیم؟

۲ مهر ۱۴۰۳ · 1 ساعت و 21 دقیقه

@ourlifefrequency #مدیتیشن #استرس_و_اضطراب #استرس_ممنوع #نگرانی #ترس #عصبانیت #ذهن_برتر #کارما #استرس_اضطراب_افسردگی #استرس #پادکست #وسواس_فکری #وسواس #آرامش #آرامش_درون #رهایی

قدم بعدی برای رسیدن به آرامش واقعی درونی

۸ آذر ۱۴۰۲ · 1 ساعت و 18 دقیقه

@ourlifefrequency #مدیتیشن #استرس_و_اضطراب #استرس_ممنوع #نگرانی #ترس #عصبانیت #ذهن_برتر #کارما #استرس_اضطراب_افسردگی #استرس #پادکست #وسواس_فکری #وسواس #آرامش #آرامش_درون #رهایی

پس کی قراره من زندگی کنم؟

۳۱ خرداد ۱۴۰۲ · 1 ساعت و 3 دقیقه

#مدیتیشن #استرس_و_اضطراب #استرس_ممنوع #نگرانی #ترس #عصبانیت #ذهن_برتر #کارما #استرس_اضطراب_افسردگی #استرس #پادکست #وسواس_فکری #وسواس #آرامش #آرامش_درون #رهایی

اسپانسرهای پادکست

جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

میهمانان پادکست

آرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.