پادگرد
کاور خودط باش

خودط باش

از در پادگرد

سلام رفیق :) اینجا پادکست -خودط باش یه صدای بی‌فیلتر و خالص. .جایی که بهت یادآوری می‌کنه خودط باشی با تمام سایه‌هات، نور‌هات، تردیدها و شهامت‌هات . با (ط) دسته دار هم خودط باشی ... یعنی هرکی هستی باشی فقط واقعی باشی ... حتی اگه بنظر بیاد…

شنیدن

شبکه‌ها

حمایت

معرفی پادکست

دربارهٔ خودط باش

اگر می‌خواهی خودط باش را بهتر بشناسی، نقطهٔ شروعش در آرشیو پادگرد به ۲۳ آبان ۱۳۹۹ می‌رسد. این برنامه از Koosh Good حالا ۱۰۰ اپیزود در موضوع آموزش، توسعه‌ی فردی دارد.

به‌طور میانگین هر ۱۹ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۲۹۵ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۴٬۴۷۰ دقیقه است؛ معمولاً با ریتمی منظم منتشر شده است.

وب‌سایت رسمی برنامه kooshgood.com است.

صفحه‌های مرتبط: Koosh Good؛ آموزش، توسعه‌ی فردی

اپیزودها

تأثیر رابطه ناسالم با پدر | Daddy Issues | Men’s Talks

۱۲ آذر ۱۴۰۴ · 30 دقیقه

در این قسمت کوشا از تأثیرات روابط ناسالم بین پدر و پسر میگه و راه حل های کاربردی برای رشد و حال بهتر. ممنون که کامنت میذاری، به اشتراک میذاری و فالو میکنی 💙

وقتی مردانگی و زنانگی درونت با هم آشتی می‌کنن | Sara Sarv

۲۴ آبان ۱۴۰۴ · 1 ساعت و 24 دقیقه

در این قسمت از پادکست، با سارا گفت‌وگو کردیم درباره‌ی یکی از مهم‌ترین جنبه‌های رشد فردی:این‌که چطور مردانگی و زنانگی درونمون رو بشناسیم، تعادل بینشون رو پیدا کنیم، و از این طریق

باوری که تو رو از آرزو هات عقب نگه داشته همینه

۱۶ آبان ۱۴۰۴ · 15 دقیقه

باوری که تو رو از آرزوهات عقب نگه داشته همینه... توی این ویدیو درباره‌ی درماندگی آموخته‌شده (Learned Helplessness) صحبت می‌کنم — یکی از عمیق‌ترین الگوهای ذهنی که باعث میشه حس کنی

این می‌تونه زندگی‌تو عوض کنه (پایان خودارضایی)

۹ مهر ۱۴۰۴ · 29 دقیقه

این قسمت بهت کمک می‌کنه برای همیشه خودارضایی رو کنار بذاری و مسیر تازه‌ای برای زندگی‌ت بسازی. 🌱 💛 حمایت از پادکست کوشکست 💛 اگه محتوای این پادکست برات ارزشمنده و دلت می‌خواد

اسپانسرهای پادکست

جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

میهمانان پادکست

آرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.