شنیدن و نگه‌داشتن این اپیزود
پخش را شروع کن؛ هنگام رفتن به صفحه‌های دیگر هم ادامه پیدا می‌کند.
برای خواندن و مرور دوباره
گفت‌وگو را به متن همراهت تبدیل کن
متن کامل و خوانای این اپیزود در Word و PDF، همراه با نقشهٔ تصویری موضوعات.
کتابخانه و بازخورد
برای شناخت بهتر پیش از شنیدن
این اپیزود هنوز بررسی عمیق نشده است
در اپیزودهای بررسی‌شده، پادگرد خلاصه، محورهای گفتگو، فصل‌های قابل پخش و پرسش‌های مهم را از متن اپیزود استخراج می‌کند.
تحلیل این اپیزودتکمیل این اپیزود
اگر مهمان یا اسپانسری جا افتاده، از فهرست موجود انتخاب کن یا نام تازه‌ای پیشنهاد بده. پیشنهادها بعد از بررسی مدیر عمومی می‌شوند.
متن منتشرشده توسط پادکستر
توضیحات اپیزود
چقدر قدر خودتو میدونی؟ اگر بسیاری از کارهایی که میخواهی و درست میدانی را نمیتوانی انجام دهی اگر حالت با خودت خوب نیست احتمالا از عزت نفس پایین داری رنج میبری! آیا تفاوت میان عزت نفس و اعتماد بنفس را میدانید؟ آیا میدانید اکت چه پیشنهادهایی برای بهبود و ارتقای اعتماد بنفس برای شما دارد؟ آیا میدانید نشانه های اعتماد بنفس کاذب چیست؟ در این قسمت از تریمکست که برگرفته از چکیده ای از لایو عزت نفس دکتر میرصادقی است درباره موضوعات فوق بشنوید و لطفا کمی بیشتر با خودتان مهربان باشید
نظرها
هنوز نظری نوشته نشده.
