
رژیم غذایی ب چ معناست
۲۰ آذر ۱۴۰۳ · 10 دقیقه
در این اپیزود قصد داریم با مفهوم و معنای رژیم غذایی آشنا بشیم، پس اگر شما هم علاقه مندید با من همراه بشید و اپیزود های بعدی رو هم از دست ندید

از در پادگرد
هدف از ایجاد این کانال معرفی مشهورترین مدلهای رژیم غذایی و بیان شرایط و نحوهی انجام صحیح هرکدام و فواید و مضرات آنها به زبانی ساده و قابل فهم برای عمومه مردمه
معرفی پادکست
تناسب اندام و رژیم های کاهش وزن از ۲۰ آذر ۱۴۰۳ همراه شنوندههای پادکست فارسی است. محسن اسماعیلی تا امروز ۱ اپیزود با محوریت آموزش، سلامت و تناسب اندام، ورزش منتشر کردهاند.
از آخرین انتشارش ۶۸۳ روز میگذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبتشدهاش نزدیک به ۱۰ دقیقه است؛ هنوز دادهٔ کافی برای تشخیص ریتم انتشارش نداریم.
برای دسترسی به تازهترین قسمتها میتوانی همین صفحه را دنبال کنی.
صفحههای مرتبط: محسن اسماعیلی؛ آموزش، سلامت و تناسب اندام، ورزش، توسعهی فردی، تغذیه، ماجراجویی در طبیعت

۲۰ آذر ۱۴۰۳ · 10 دقیقه
در این اپیزود قصد داریم با مفهوم و معنای رژیم غذایی آشنا بشیم، پس اگر شما هم علاقه مندید با من همراه بشید و اپیزود های بعدی رو هم از دست ندید
جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال میشود.
مشاهدهٔ بستههاآرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال میشود.
مشاهدهٔ بستههاهنوز نظری نوشته نشده.
نقشهٔ ارتباطات پادگرد
برای دیدن این بخش وارد حساب پادکستری شو و پادکستت را کلیم کن. کاربران پادکستر سهمیهٔ هفتگی محدودی دارند و بستههای حرفهای دسترسی بیشتری میدهند.
آمار شنیدهشدن، دنبالکنندهها و مسیر رشد این پادکست را با یک حساب رایگان ببین.
برای ادامهٔ شنیدن
بر پایهٔ موضوعها، سازندگان، معرفی پادکست و محتوای اپیزودها