پادگرد
کاور SelfUp

SelfUp

از در پادگرد

در هر اپیزود به یک نکته طلایی برای توسعه فردی می‌پردازیم. اینجا خبری از شعار نیست، با واقعیت روبرو می‌شویم.

شنیدن

شبکه‌ها

حمایت

معرفی پادکست

دربارهٔ SelfUp

SelfUp از ۱۸ بهمن ۱۴۰۴ به جمع پادکست‌های فارسی پیوسته است. این برنامه از Morteza Taheri حالا ۱ اپیزود در موضوع هنر، آموزش، سلامت و تناسب اندام در آرشیو پادگرد دارد.

از آخرین انتشارش ۲۶۰ روز می‌گذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبت‌شده‌اش نزدیک به ۳ دقیقه است؛ هنوز دادهٔ کافی برای تشخیص ریتم انتشارش نداریم.

برای دسترسی به تازه‌ترین قسمت‌ها می‌توانی همین صفحه را دنبال کنی.

صفحه‌های مرتبط: Morteza Taheri؛ هنر، آموزش، سلامت و تناسب اندام، کتاب، توسعه‌ی فردی، سلامت روان

اپیزودها

۵۳) کار آهسته

۱۸ بهمن ۱۴۰۴ · 2 دقیقه

تو این اپیزود قراره درباره کار آهسته صحبت کنیم.

اسپانسرهای پادکست

جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

میهمانان پادکست

آرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال می‌شود.

مشاهدهٔ بسته‌ها

نظرها

هنوز نظری نوشته نشده.