
خودشناسی و سوالات پیش از ازدواج
۳ خرداد ۱۴۰۴ · 28 دقیقه
خیلی مهمه قبل از اینکه هویت و روحمونو با کسی به اشتراک بذاریم،هویتمونو اول پیدا کنیم و به ثبات برسیم...ما نباید تو دیگری غرق شیم بلکه باید قسمتی از خودمونو باش به اشتراک بذاریم.🌱

از در پادگرد
اینجا کنارهمیم تا با تکنیک های لایف کوچینگ و مهارت های فردی و زوجی روز دنیا تبدیل به بهترین ورژن خودمون بشیم😉😍👌🏻
معرفی پادکست
روانشناسی الکترا |مژگان کلانتری از ۱۳ دی ۱۴۰۳ همراه شنوندههای پادکست فارسی است. mahdokht0101 تا امروز ۵ اپیزود با محوریت سلامت و تناسب اندام، سلامت روان منتشر کردهاند.
بهطور میانگین هر ۳۵ روز یک اپیزود تازه منتشر کرده؛ از آخرین انتشارش ۵۱۹ روز میگذرد؛ مجموع زمان اپیزودهای ثبتشدهاش نزدیک به ۴۸ دقیقه است؛ با فاصلههای نسبتاً بلند اما قابلپیگیری منتشر شده است.
برای دسترسی به تازهترین قسمتها میتوانی همین صفحه را دنبال کنی.
صفحههای مرتبط: mahdokht0101؛ سلامت و تناسب اندام، سلامت روان

۳ خرداد ۱۴۰۴ · 28 دقیقه
خیلی مهمه قبل از اینکه هویت و روحمونو با کسی به اشتراک بذاریم،هویتمونو اول پیدا کنیم و به ثبات برسیم...ما نباید تو دیگری غرق شیم بلکه باید قسمتی از خودمونو باش به اشتراک بذاریم.🌱

۳ بهمن ۱۴۰۳ · 6 دقیقه
توی این اپیزود به بررسی مدیتیشن،ریلکسیشن تعاریف و تکنیک هاشون،و اثراتشون براساس تحقیقات علمی و پژوهش ها میپردازیم و در اپیزودهای بعد پروتکل چندجلسه ای ریلکسشن رو به صورت کاملا

۲۹ دی ۱۴۰۳ · 3 دقیقه
توی این اپیزود با مهارت نه گفتن و لزومش آشنا میشید و در اپیزودهای بعد تکنیک هاش رو یاد میگیرید پس همراه ما باشید😍

۲۹ دی ۱۴۰۳ · 4 دقیقه
برای آشنایی با مهارت نه گفتن و اهمیتش به اپیزود قبل مراجعه و برای یادگیری سایر تکنیک ها اپیزودهای آینده رو دنبال کنید

۱۳ دی ۱۴۰۳ · 5 دقیقه
توی این اپیزود یاد میگیریم چطور هدف هایی رو معین کنیم که مارو در رسیدن به موفقیت کمک کنن
جزئیات اسپانسرها با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال میشود.
مشاهدهٔ بستههاآرشیو و تحلیل میهمانان با بستهٔ تحلیلی پادگرد فعال میشود.
مشاهدهٔ بستههاهنوز نظری نوشته نشده.
نقشهٔ ارتباطات پادگرد
برای دیدن این بخش وارد حساب پادکستری شو و پادکستت را کلیم کن. کاربران پادکستر سهمیهٔ هفتگی محدودی دارند و بستههای حرفهای دسترسی بیشتری میدهند.
آمار شنیدهشدن، دنبالکنندهها و مسیر رشد این پادکست را با یک حساب رایگان ببین.
برای ادامهٔ شنیدن
بر پایهٔ موضوعها، سازندگان، معرفی پادکست و محتوای اپیزودها